ビタミンたっぷり「手づくりフルーツ酵素」レシピ

ビタミンたっぷり「手づくりフルーツ酵素」レシピ

赤ワインの同じように皮ごと発酵させるので、ワインレッドの色になる「ぶどう酵素」。抗酸化作用のあるフラボノイドやアントシアニンがたっぷり。シンプルなソーダ割りは、ぶどうの果実味を清涼感とともに感じられる、手軽なヘルシーカクテル。|『ELLE a table』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

HOW TO: Flower Fruit Infused Syrups Plus A Spring Cocktail Recipe | http://helloglow.co/diy-flavored-syrups-spring-cocktail-recipe/

Strawberry Hibiscus Cooler

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夏の常備菜に「クルクルピクルス」ならすぐ漬かってオシャレに!

夏の常備菜に「クルクルピクルス」ならすぐ漬かってオシャレに!

皆さんはピクルスって作ったことはありますか?ポリポリつまみたくなる野菜のピクルスは、和食で言うところのお漬物のようなもの。箸休めにもぴったりで、傷みやすい野菜を保存がきくようにしてくれます。瓶に詰めて、保存している時の見た目もとても鮮やか!いろいろ好きな野菜を使って作り置きしておくだけでキッチンを彩ってくれますよ♪今回

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