おうちごはん

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2016.11.15 Tue. . 【豚汁定食】 ・豚汁(八幡屋蟻五郎のゆず七味or七味付) ・さつま揚げとこんにゃくの炒め煮 ・もやしときゅうりと焼き椎茸の酢の物 ・ニラ玉 ・ブロッコリーサラダ(ゆで卵、ミニトマト) ・おにぎり(塩むすび、高菜) ・明太子、奈良漬 ・有機ルイボスティー ・銘菓鶴の子 ←祖母からのお土産 ・食後にコーヒー . 【使った食材】 豚バラ肉、大根、人参、こんにゃく、里芋、長葱、ごぼう、油揚げ、南関揚げ、生椎茸、舞茸、青葱、さつま揚げ、白胡麻、もやし、きゅうり、ブロッコリー、卵、ミニトマト、白米、高菜、黒胡麻、大葉、明太子、奈良漬け、ゆず七味、ニラ、有機ルイボスティー、鶴の子、コーヒー 〔計30品〕 . 昨日鍋いっぱいに作った豚汁。寒くなると汁物がとってもおいしく感じます♡ . #onigiriaction
❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ Today's lunch. ・ 今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈ ・ お品書き(作り置きおかずから) 1.ぶりのムニエル 2.スナップえんどうのハーブ焼き 3.椎茸と油揚げの麺つゆ柚子こしょう 焼き 4.ミックスナッツの甘味噌 5.さつま芋のはちみつバターソテー 6.ツナと人参の粒マスタードサラダ 7.黒豆のあっさり煮 8.味玉(麺つゆカレー) 9.ほうれん草のアーモンドクリーム和え 10.玉葱と鰹節のポン酢和え 11.紫キャベツとレーズンのマリネ 12.れんこんと人参と大根の甘酢漬け(柚子風味) 13.発芽酵素玄米おにぎり 14.干し柿(いただきもの) 15.柚子の蒸しパン 16.人参とりんごのゼリー 17.姫りんごのコンポート 18.自家製 甘酒 19.ほうじ茶 ・ 2.5.6.12.は 著書「のほほん曲げわっぱ弁当」にレシピ掲載しています。 --------------------------------- Amebaブログ・LINEブログは後ほど➰✏︎ @kokoronotane プロフィールのリンクよりどうぞ--✈︎ ❁.*⋆✧°.*⋆✧...
いいね!4,789件、コメント48件 ― *さん(@se_ra0227)のInstagramアカウント: 「* 5/24 * + . . @airio830 . @mokotto_moko . . 昨日は久々の集まり会。 フォカッチャ作ったりシュークリーム作ったり . . お昼ごはんは持ち寄りランチ。…」
2015年も宜しくお願いいたします | ~Little Happy~
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「❀16.02.08 ・ 今日のランチ。 ・ ササミのチーズフライがメインのランチプレート。 仲良くして頂いている@lovely_yoshiko さんから触発されてのにゅうめん。 久しぶりに食べてやっぱり美味しい♥温まる♥ ・ 朝からはバナナケーキを私は3切れ。彼は5切れ。…」
excite エキサイト : ブログ(blog)
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西野椰季子の減塩マクロビオティックレシピ
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【一汁一菜】お味噌汁中心の食事・和食器の愉しみ 工芸店ようび
【一汁一菜】お味噌汁中心の食事:すくい豆腐、さやえんどう
フォロワー196.3千人、フォロー中175人、投稿1,557件 ― こころのたねYasuyoさん(@kokoronotane)のInstagramの写真と動画をチェックしよう
日本人ならきちんと知っておきたい、正しい「和食の並べ方」 | キナリノ
こちらもお盆を使ったコーディネートです。栄養バランスも配膳のバランスも綺麗ですよね。ちなみに梅干しやらっきょうなどの漬物類は副々菜には含まれません。
【一汁一菜】お味噌汁中心の食事・和食器の愉しみ 工芸店ようび
ちらし蒸し寿司、よもぎ麩、わらび 白味噌仕立て、みつば・帆立貝柱・新わかめの胡麻和え、菜の花・西瓜の漬物
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【楽天市場】テーブルウエア > 椀:ジオクラフト
【一汁一菜】お味噌汁中心の食事・和食器の愉しみ 工芸店ようび
豆腐・新わかめ・芹の味噌汁、出汁巻、菜の花の漬物