トレイルランニングコース3選 初心者おすすめ! 都心から1時間! 【浦谷美帆のトレイル女子ランあいうえお】 | RuntripMagazine[ラントリップマガジン]
こんにちは！ ランニングインストラクターの浦谷です。 山の中を颯爽と走るトレイルランニングについて、これまで2回にわたってその魅力やそろえておきたいアイテムなどを紹介してきましたが、今回がラストとなります。 最後となる今回、ご紹介するのは、はじめての方におすすめしたい「トレイルランニングコース」についてです。 「なぜこのコースを選んだのか？」「なぜオススメなのか？」を踏まえて、女性ランナー目線でしっかり解説します。読んでいただいたあとは、今まで以上にトレイルランニングに出かけたくなること間違いなし！ 今回ご紹介するトレイルランニングコースは、どれもこの3つのポイントをおさえています。 【ポイント1】どこの舞台も都心（新宿）から約１時間。好アクセスで多少の寝坊も大丈夫！ 【ポイント2】起伏の少ない山が続く地形で、山登りより街ランに近い道が豊富。 【ポイント3】ゴールの先には旅の醍醐味、温泉が待っている！ これらのポイントをふまえたオススメのトレイルランニングコースを紹介していきます。 １．高尾山・城山茶屋往復コース11km 最近、駅が大幅改修されより訪れる楽しみが増えた京王高尾山口
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