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煮るだけ♪てりてり☆チキンの画像

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3.炊飯器に入れる

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リラックスと高揚感

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旬の鮭とまいたけを香ばしく焼いて、大根おろしとだしつゆでさっぱりといただきます。

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スパイシーなカレーも「ヤマサ昆布つゆ」を加える事で、まろやかに口当たりよくなります。チーズをプラスしてコクをアップ!

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写真
産後、「体重は戻ったけど、ボディラインだけ戻らない…」という悩みを持つママさん。妊娠中についた脂肪を落とすだけでなく、開いてしまった骨盤を引き締めることが何よりも大切です。ちょっとした生活の工夫でできる産後ダイエット、気軽に始めてみませんか?

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冷蔵庫で1ヶ月位は保存できます。

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