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お尻のたるみや締りのないウエストは、世間一般的にオバサン体型と呼ばれます。いつまでも女性らしくい体型でいる為には引き締める事が大切なのです。今回は、たった一つの行動で、くびれと小尻を同時に手にいれる事が出来る“挟むだけダイエット”をご紹介いたします。

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American flag triangle bikini with bow bottom

"SPELLO" reversible Full-cut bottom with corresponding reversible bandeau strap top.

お尻のたるみや締りのないウエストは、世間一般的にオバサン体型と呼ばれます。いつまでも女性らしくい体型でいる為には引き締める事が大切なのです。今回は、たった一つの行動で、くびれと小尻を同時に手にいれる事が出来る“挟むだけダイエット”をご紹介いたします。