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一般的に、ご飯1杯のカロリーは約200kcalといわれていますが、それに対して緑豆春雨は1食約35kcalと、実にヘルシーな食材なんです。簡単にできる春雨レシピをご紹介いたします。

1袋45円♡安くてヘルシー「緑豆春雨」の簡単レシピ10選

一般的に、ご飯1杯のカロリーは約200kcalといわれていますが、それに対して緑豆春雨は1食約35kcalと、実にヘルシーな食材なんです。簡単にできる春雨レシピをご紹介いたします。

レンジで!卵と豆腐のふわふわ蒸し♡の画像

レンジで!卵と豆腐のふわふわ蒸し♡

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さくふわ♪手作りのがんもどき

「さくふわ♪手作りのがんもどき」お豆腐で手作りしてみよっ♪ 外はさっくり、中はふわふわ柔らかで最高♡ 1度作ったらもう買えないかもって位あたしは好き♪ 材料:木綿豆腐、乾燥ひじき、にんじん..

イノッチ感動!ロブションが生披露した「じゃがいものピュレ」レシピに絶賛の嵐 - macaroni

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酢の酸味が軽い味わいのダイエットにもいいスープ。「ごぼうとこんにゃくは整腸作用が - Yahoo!ニュース(集英社ハピプラニュース)

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韓国料理店などでよく出てくる、  えごまの葉。     えごまの葉には独特の風味があり、  	炒め物に混ぜたり  	スープに入れたり  	サンチュのようにお肉に巻いて食べたり   と、たくさんの料理に使われています。   ですが、日本のスーパーや八百屋では、 あまり見かけることがないですよね~(^^;  ひょんなことで手に入れた時など、  「えごまの葉・・・・って何(^^;?」   となってしまう方もいるかもしれません(^^;   ということで!  今回は、そんなえごまの葉の特徴や効能、 美味しい食べ方などを紹介していきます。

韓国料理店などでよく出てくる、 えごまの葉。 えごまの葉には独特の風味があり、 炒め物に混ぜたり スープに入れたり サンチュのようにお肉に巻いて食べたり と、たくさんの料理に使われています。 ですが、日本のスーパーや八百屋では、 あまり見かけることがないですよね~(^^; ひょんなことで手に入れた時など、 「えごまの葉・・・・って何(^^;?」 となってしまう方もいるかもしれません(^^; ということで! 今回は、そんなえごまの葉の特徴や効能、 美味しい食べ方などを紹介していきます。

韓国料理店などでよく出てくる、  えごまの葉。     えごまの葉には独特の風味があり、  	炒め物に混ぜたり  	スープに入れたり  	サンチュのようにお肉に巻いて食べたり   と、たくさんの料理に使われています。   ですが、日本のスーパーや八百屋では、 あまり見かけることがないですよね~(^^;  ひょんなことで手に入れた時など、  「えごまの葉・・・・って何(^^;?」   となってしまう方もいるかもしれません(^^;   ということで!  今回は、そんなえごまの葉の特徴や効能、 美味しい食べ方などを紹介していきます。

韓国料理店などでよく出てくる、 えごまの葉。 えごまの葉には独特の風味があり、 炒め物に混ぜたり スープに入れたり サンチュのようにお肉に巻いて食べたり と、たくさんの料理に使われています。 ですが、日本のスーパーや八百屋では、 あまり見かけることがないですよね~(^^; ひょんなことで手に入れた時など、 「えごまの葉・・・・って何(^^;?」 となってしまう方もいるかもしれません(^^; ということで! 今回は、そんなえごまの葉の特徴や効能、 美味しい食べ方などを紹介していきます。

圧力なべで5分♬ 鳥レッグのお酢煮込み❤

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韓国女性はサバの水煮缶を活用して、手軽においしいスープを作る。繊維質の豊富なきのこと、保温効果の高い大根やかぼちゃなどの根菜もたっぷりと。|『ELLE gourmet(エル・グルメ)』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

サバ缶を使ったスープ(シプケマンドルクッ)

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