作り置き常備菜、やってみたいけど何を作ってどれだけ保存がきくのか、など分からずに躊躇している方へ!買い出しリストからレシピまで、1週間分の作り置き常備菜にチャレンジしてみましょう♡

¥2,000以下!買い出しリスト付♡作り置き1週間レシピ

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ハワイのノースショアで有名なガーリックシュリンプ。エビのジューシーさがガーリックとオイルに包まれて、ご飯がとまらなくなる一品。トラック屋台などでも売られているハワイのストリートフードです。

ハワイで大人気のB級グルメ♪ガーリックシュリンプの作り方 - macaroni

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忙しい時には特に有難い時短レシピ。時短の中の時短レシピ、加熱は「レンジで3分」のみ!という優秀レシピたちを集めてみました!

時短すぎて驚き!「レンチン3分」で作れる優秀レシピ10選

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I love how springy this onigiri is. The cherry blossom cutouts are so cute!

お花見気分で桜おむすび♪ ご飯のお供に生姜ピーマン!

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とろ〜り旨い!ナスの照り焼き♪

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豆腐のガーリックサイコロステーキ

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すくい豆腐の冷やし生姜あん。

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中華風レンジ蒸し鶏 by 西山京子/ちょりママ レンジにおまかせヘルシーメイン!レンジ加熱でもしっとり鶏むね肉になります。 煮汁はたっぷり鶏肉に浸しながらいただくのがオススメです。 ごはんとの相性も最高! 大人はラー油をかけてどうぞ。

【毎日遅くまでお疲れさまです】残業から帰って5分で作れてお腹にたまるレシピ - みんなのごはん

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夏は主食よりも、ビール&おつまみをリクエストする男性が多いですよね。でもおつまみって、意外とワンパターンになりがちです。ですので、レパートリーを広げて彼を喜ばせましょう!ぱぱっと作れる夏モテおつまみレシピをご紹介します。

彼の胃袋を掴め♡本当に美味しい”夏モテ”おつまみレシピ9選

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