ニキビやシミ、シワ、毛穴が目立たずツルンとした赤ちゃん肌は女性の憧れ。しかし、いくらスキンケアに力を入れていても、それだけでは限界があります。 そこでオススメしたいのが、”飲む点滴”と呼ばれる甘酒と、”畑の肉”と呼ばれる […]

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美しい人は、どんなライフスタイルをしているのでしょうか。「太りやすい人の共通点は、食べ物を無意識的に手にしている」と、管理栄養士の木下あおいさんは話します。 スリムな身体に安定した心はまずは食べ物から、ということで木下さ […]

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