さく
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低めの位置でぐっとこなれ感を♡大人可愛い“ローハーフアップ”アレンジ方法 - Locari(ロカリ)

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アレンジの定番編み込み。アレンジをするならまずは編み込みの方法を覚えましょう! 1 トップの髪の毛を少量すくいます。 2 髪の毛を3つに分けます。 3 後頭部側の毛束(黄色)を真ん中の毛束(水色)に交差させます。 4 後頭部側からもってきた毛束(黄色)に耳側の毛束(ピンク)を交差させます。 5 後頭部側に移動させた毛束(水色)にあたらしく毛束を追加します。 6 5の毛束を交差させます。 7 耳側の毛束にもあたらしく毛束を追加します。 8 7の毛束を交差させます。 9 5~7を繰り返していけば、編み込みができます。 10 拾える毛束がなくなったら最後は三つ編みをして完成!

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大人可愛い!ねじりハーフアップで簡単こなれヘアアレンジ♡ - Locari(ロカリ)

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リュドール 栄(Rue D’or) リュドール栄 外国人風イノセントエアリーロングby浦谷

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2ヵ所結んでくるりんぱ! ルーズにほぐして結び目を隠せば完成!

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そんなに太っているわけではないのにお腹だけぷよぷよしてる…。もしかしたらそれは体幹が衰えているからかもしれませんよ?そんな方にオススメの、1日たった10秒で効果てきめんな体幹トレーニングをご紹介します。

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Meio preso

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