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there is an image of someone's legs with no shoes on them and the bottom half
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りりか (@drrk53) on X

コルセット頼りにならないよう、そして姿勢維持の為に体幹鍛えてからこんなに身体のラインが変わった!体幹・インナーマッスル鍛えると良い事ずくめ! ・姿勢が良くなって足痩せ ・代謝が上がって痩せやすい ・筋トレの時体がブレない ・反り腰改善 特にドローインはどこでも鍛えられる優秀トレ!
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