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脚の歪みを治すエクササイズ！毎日寝る前5分のストレッチ、先ずは2週間試してみよう！！ - 話題の画像プラス
美しい脚になりたい方、自分の脚がなんだか格好悪いなと思っている方、寝る前５分のストレッチで美脚になれるかもしれません。まっすぐにスラッと伸びた脚は憧れですよね。しかし、日常の動作や歩き方にクセがあったり、偏った姿勢でいたりすると、骨盤が広がり歪みが生じてくるようです。まずは２週間試してみましょう。
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