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two women in blue shirts and shorts are doing squats with their arms extended out
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目に見える効果で話題♡180°ジャンプスクワットが良いみたい！

夏までに体のラインのしっかり絞りたいなら、今話題の180°ジャンプスクワットがおすすめ！普通のスクワットより目に見える効果が出るので、短期間でしっかり結果が出せますよ♡早速実践方法をご紹介します。
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