2016/10/31 06:45:48 akc_iwasaki 『アロマクッキング♪』 ミネラルも入ってる熱々グラタン レシピNo.1  ①お鍋にオリーブオイルとバターを ひいてから弱火にかけます  熱いお鍋にバターを入れるとあっ という間に茶色くなってしまうの で‥‥ ②�スライスした玉葱 みじん切りし たパセリを透明になるまで炒めま す  ③鶏肉にミネラルをかけて揉みます  ④鶏肉に小麦粉をまぶしてお鍋に入 れて焼き色を付けます  ⑤焼き色が付いたらミネラルを少し 入れて炒めます  つづく‥‥ #アロマクッキング#アロマクッキングレシピ#アロマ#ドテラ#ドテラミネラル#ミネラルプレーン#レシピ#美容#健康#おうちごはん #グラタン#akikolwasaki  #健康 Doterra, No 1