ボード「身体」のピン
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ストレスで息苦しい…「のど伸ばし」で緊張とコリをほぐすべし！

風邪でもないのに、喉がイガイガしたり圧迫感や息苦しさを感る――もしかしたらストレスによる「ヒステリー球」の兆候かも……？「ヒステリー球」とは喉に球が引っかかっているような異物感がする症状で、ストレスに...
まゆみ
まゆみ

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