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ボード「身体ほぐし」のピン

the muscles are labeled in chinese with green arrows pointing to each side and an arrow pointing up

news.infoseek.co.jp

肩コリは「脇をさすり、回すだけ」でびっくりするほど解消する！【新連載・バズる10秒ストレッチ】｜Infoseekニュース

こんにちは！10秒ストレッチトレーナーの柴です。今週からストレッチの連載をお届けします。さて、肩コリや痛み、そして

Ichiko Honda

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