【筋シリーズ】ヒラメ筋 ヒラメ筋は腓腹筋とともに下腿三頭筋を構成する筋です。海のヒラメのように、深いところにいます。腓腹筋は二関節筋ですが、ヒラメ筋は単関節筋です。 作用は足関節の底屈（屈曲）です。足関節の底屈は足先がピンと伸びるので「伸展」と間違いやすいので注意です。脛骨神経支配
