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豚肉とモロヘイヤの中華飯のレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ | レシピ | 料理 レシピ, レシピ, 豚肉
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豚肉とモロヘイヤの中華飯のレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ
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モロヘイヤと長ねぎで野菜たっぷり。豚肉も入ってバランスのとれたヘルシー”あん”がうれしい
weblettucestaff
W
レタスクラブ
Ingredients
Ingredients
• 豚バラ薄切り肉…120g
• モロヘイヤ…1束(約120g)
• 長ねぎ…1/2本
• 温かいご飯…300g
• こしょう…各少々
• ごま油…大さじ1/2
• 合わせ調味料
• ・とりガラスープの素…小さじ1/3
• ・オイスターソース…大さじ１ 1/2
• ・しょうゆ、酒…各大さじ1
• ・こしょう…少々
• ・水…1カップ
• 水溶き片栗粉
• ・片栗粉…大さじ1
• ・水…大さじ2
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