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脱線・逃亡しながらの#_kaoringo_常備菜  集中力がもたない_(:3ゝ∠)_.  諸事情により、コーヒーやらなんやらの刺激物、食事制限があって解除になった今反動がきてます。  横幅の成長が止まらない・・・・・・(∀)!! 午前中のお肉の写真についてですが、お肉の安い時に一気に買いだめをしてるので仕方なしに小分けしてる感じです。あと測ってるのはレシピにする時こうしておくと断然便利なので。  決して几帳面なわけでもなんでもないですよ・・・(汗)  ちなみにお肉などの解凍は、大体あらかじめ冷蔵庫に移しておいて解凍してますが、さっきのpicみたいに大量の時は最初に使うものをレンジで解凍(なるべく挽肉料理・半解凍程度にして)、それ以降のものをバットに乗せて順次自然解凍って感じで使ってます。

脱線・逃亡しながらの#_kaoringo_常備菜 集中力がもたない_(:3ゝ∠)_. 諸事情により、コーヒーやらなんやらの刺激物、食事制限があって解除になった今反動がきてます。 横幅の成長が止まらない・・・・・・(∀)!! 午前中のお肉の写真についてですが、お肉の安い時に一気に買いだめをしてるので仕方なしに小分けしてる感じです。あと測ってるのはレシピにする時こうしておくと断然便利なので。 決して几帳面なわけでもなんでもないですよ・・・(汗) ちなみにお肉などの解凍は、大体あらかじめ冷蔵庫に移しておいて解凍してますが、さっきのpicみたいに大量の時は最初に使うものをレンジで解凍(なるべく挽肉料理・半解凍程度にして)、それ以降のものをバットに乗せて順次自然解凍って感じで使ってます。

豚肉とキャベツがあれば、すぐ作れる!シャキシャキの細切り野菜をおいしくたっぷり食べられる、この冬のおすすめ鍋です♪

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楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「改良版!材料5つでOK♪幸せのスフレパンケーキ♡」のレシピページです。前に投稿したヨーグルトやレモン使用のさっぱりしたパンケーキもお気に入りですが、今回のはシンプルな材料だから覚えやすいです♡トップ&工程写真編集♪11/20。パンケーキ 簡単お菓子 子供が喜ぶ スフレ。卵(赤卵使用),グラニュー糖,薄力粉or強力粉(米粉は20g),ベーキングパウダー,牛乳

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「ビールに合う★ドイツ人直伝!本格ジャーマンポテト」ドイツで教えてもらったジャーマンポテトを再現!ビールやワインのおつまみにどうぞ♪【楽天レシピ】

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❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ 今週の作り置きおかずあれこれ。 ・ 1.豚肉の茗荷巻き(ゴマだれポン酢) 2.鰯の南蛮漬け 3.根菜の煮物 4.砂肝のレモンハーブソテー 5.本じめじのハーブソテー 6.ピーマンの生姜醤油ソテー 7.ツナと人参の粒マスタードサラダ 8.春菊のピーナッツクリーム和え 9.味玉(麺つゆ+すりおろし生姜) 10.さつま芋のはちみつバターソテー 11.ズッキーニのナムル 12.紫キャベツのナムル 13.紫キャベツのマリネ 14.赤玉ねぎのマリネ 15.蓮根の甘酢漬け 16.人参と大根の甘酢漬け 17.飾りラディッシュ 18.スパイシーカレーふりかけ 19.梅と大葉のしっとりふりかけ 20.自家製麺つゆ 21.自家製白だし ・ ・ 2.4.7.8.10.12.13.14.15.16.18.19.20.21は 著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に レシピ掲載しています。 ・ ・ #こころのたね常備菜 ・ ❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ 今週の作り置きおかずあれこれ。 ・ 1.豚肉の茗荷巻き(ゴマだれポン酢) 2.鰯の南蛮漬け 3.根菜の煮物 4.砂肝のレモンハーブソテー 5.本じめじのハーブソテー 6.ピーマンの生姜醤油ソテー 7.ツナと人参の粒マスタードサラダ 8.春菊のピーナッツクリーム和え 9.味玉(麺つゆ+すりおろし生姜) 10.さつま芋のはちみつバターソテー 11.ズッキーニのナムル 12.紫キャベツのナムル 13.紫キャベツのマリネ 14.赤玉ねぎのマリネ 15.蓮根の甘酢漬け 16.人参と大根の甘酢漬け 17.飾りラディッシュ 18.スパイシーカレーふりかけ 19.梅と大葉のしっとりふりかけ 20.自家製麺つゆ 21.自家製白だし ・ ・ 2.4.7.8.10.12.13.14.15.16.18.19.20.21は 著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に レシピ掲載しています。 ・ ・ #こころのたね常備菜 ・ ❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

麺をゆでずに作る「水漬けスパゲティ」のモチモチ感がすごい!!【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ

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❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ 今週の作り置きおかずあれこれ。 ・ ❁タンドリーチキン ❁鯖の煮付け ❁高野豆腐とがんもの煮物 ❁とうもろこし醤油焼き ❁海老と玉ねぎのマヨソテー ❁赤ピーマンの白だしソテー ❁甘長唐辛子ソテーおかか和え ❁ゴーヤのツナ和え ❁味玉(麺つゆ山葵) ❁紫キャベツのナムル ❁紫キャベツのマリネ ❁蓮根の甘酢漬け ❁大根と人参の甘酢漬け ❁茗荷の甘酢漬け ❁飾りラディッシュ ❁中華風ふりかけ ❁自家製麺つゆ ❁自家製白だし ・ ・ #こころのたね常備菜 ・ ❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ 今週の作り置きおかずあれこれ。 ・ ❁タンドリーチキン ❁鯖の煮付け ❁高野豆腐とがんもの煮物 ❁とうもろこし醤油焼き ❁海老と玉ねぎのマヨソテー ❁赤ピーマンの白だしソテー ❁甘長唐辛子ソテーおかか和え ❁ゴーヤのツナ和え ❁味玉(麺つゆ山葵) ❁紫キャベツのナムル ❁紫キャベツのマリネ ❁蓮根の甘酢漬け ❁大根と人参の甘酢漬け ❁茗荷の甘酢漬け ❁飾りラディッシュ ❁中華風ふりかけ ❁自家製麺つゆ ❁自家製白だし ・ ・ #こころのたね常備菜 ・ ❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

《炊飯器でつくる豆腐チーズケーキ》材料(3合炊き1台分) ・クリームチーズ 200g  ・絹ごし豆腐 100g  ・卵 2個  ・砂糖 大さじ5  ・小麦粉 大さじ4  ・レモン汁 大さじ2  ・バニラエッセンス(なければ省いて可) 3~4滴 ※混ぜて焼くだけ http://news.mynavi.jp/articles/2012/12/29/tofucheesecake/

《炊飯器でつくる豆腐チーズケーキ》材料(3合炊き1台分) ・クリームチーズ 200g ・絹ごし豆腐 100g ・卵 2個 ・砂糖 大さじ5 ・小麦粉 大さじ4 ・レモン汁 大さじ2 ・バニラエッセンス(なければ省いて可) 3~4滴 ※混ぜて焼くだけ http://news.mynavi.jp/articles/2012/12/29/tofucheesecake/

˘̈ 今週の作り置き*ϋ* (昨日作ったのもあり〼。) ˘̈ さつまいも甘煮、味付け卵、塩茹でブロッコリー ˘̈ ブロッコリーとツナの辛子和え、ピリ辛麻婆かぼちゃ、さつまいもサラダ ˘̈ 小松菜・人参・ひじきの胡麻和え、大葉入りつくね、白菜サラダ、春菊のアーモンド和え、ピリ辛きゅうり、ピーマンのえび塩炒め ˘̈ 蓮根入りキーマカレー、クミン風味の人参サラダ ˘̈ クリスマスの事など全く頭になくいつも通りに作ってしまった そして只今大量の粕汁を仕込み中 #tami飯

˘̈ 今週の作り置き*ϋ* (昨日作ったのもあり〼。) ˘̈ さつまいも甘煮、味付け卵、塩茹でブロッコリー ˘̈ ブロッコリーとツナの辛子和え、ピリ辛麻婆かぼちゃ、さつまいもサラダ ˘̈ 小松菜・人参・ひじきの胡麻和え、大葉入りつくね、白菜サラダ、春菊のアーモンド和え、ピリ辛きゅうり、ピーマンのえび塩炒め ˘̈ 蓮根入りキーマカレー、クミン風味の人参サラダ ˘̈ クリスマスの事など全く頭になくいつも通りに作ってしまった そして只今大量の粕汁を仕込み中 #tami飯

japanese bento

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