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便秘改善・解消のための対策として、マッサージが注目されています。しかし、マッサージが本当に便秘解消に役立つのでしょうか?また、正しいマッサージ法はどのようなものなのでしょうか?ここでは、便秘を解消するマッサージと便秘セルフチェックをご紹介します。

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BE NATURAL(ビーナチュラル)の所属モデル Kurumi Emond。東京都渋谷区のモデル事務所、モデルエージェンシー/ビーナチュラルモデルズ(bNm)にはハーフモデルの他、フォトグラファー(写真家)、スタイリスト、ヘアメイク、役者などアーティストも所属しております。

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Mimi Elashiry

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