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ピンもと:ヘルスケア大学

【医師が監修】ダイエットの基礎知識(3)基礎代謝を上げるには?

以前は、基礎代謝の約40%が筋肉によって消費されると言われており、基礎代謝を上げる鉄則は「筋肉をつけること」だと言われていました。 しかし、実際は筋肉が消費するのはたった18%程度で、筋肉よりも基礎代謝を上げる上で重要なことがあります。ここでは、ドクター監修の記事で、正しい基礎代謝の上げ方を説明します。

スキマ時間を使って賢くダイエット。ヤセ子が実践する“お手軽カロリー消費UP法”まとめ - Yahoo! BEAUTY

ブラジル・サンパウロ(Sao Paulo)。(c)Relaxnews/shutterstock.com/Filipe Frazao ▼20May2014AFP|ブラジルW杯、観光客はどのくらい消費するか? http://www.afpbb.com/articles/-/3015418 #Sao_Paulo

世界25の国や地域の家族の家族集合写真とその家族が1週間で消費する食料を並べた写真です。国や地域によって必要とする食料の種類や量、家庭の雰囲気が全く違っているため、文化、物価、豊かさなどを如実に物語っ...

ブラジル・リオデジャネイロ(Rio de Janeiro)のキリスト像(Christ the Redeemer)。(c)AFP/shutterstock.Com/Mark Schwettmann ▼20May2014AFP|ブラジルW杯、観光客はどのくらい消費するか? http://www.afpbb.com/articles/-/3015418 #Rio_de_Janeiro #Christ_the_Redeemer

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Pixabayの無料画像 - 時計, 時間, 待機する

時計, 時間, 待機する

心配するとエネルギーをいっぱい消費する。省エネのため心配をやめよう。

Tumblr: darylfranz: たばこ増税wwwwwwwwww - アルファルファモザイク 自民公明両党は日生活必需品の消費税率を低く抑える軽減税率を導入する財源としてたばこ税を増税する案の検討に入った軽減税率の対象品目を公明党が主張する酒類を除く飲食料品として消費税率を軽減した場合兆円の財源が必要となるが財源のメドが立たないためだ たばこ税は一般的な銘柄で現在本あたり円で今年度は国地方あわせて約兆円の税収を見込む増税すれば喫煙者のたばこ離れが想定されるとして政府は税収増の効果を試算していないが与党幹部の一人は本円の増税で千数百億円は捻出できると指摘

ピンもと:み(廉)

darylfranz

Tumblr: darylfranz: 日本政府所得の低い年金受給者万人に人万円ばらまきます若者は知りません - ハムスター速報 政府は年度補正予算案に所得の低い年金受給者を対象にした人万円の給付金を盛り込む方針を固めた安倍政権の掲げる億総活躍社会実現に向けた対策の一つで低年金者の家計を支援することによって個人消費の底上げを狙う対象者は約万人とみられる ただ政府の経済財政諮問会議の民間議員から賃金引き上げの恩恵が及びにくい低年金受給者にアベノミクスの成果が波及するよう対応すべきだとの提言が出ており賃上げの恩恵を受けられない年金受給者には別途給付が必要と判断した ただ給付金は一時的なものになるとみられ来夏の参院選を控えた段階での支給にはばらまきとの批判が出る可能性もある http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151124-00000007-mai-pol