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ブレンドコーヒー at BECK'S COFFEE SHOP 横浜南口店 in 横浜市

夜や昼よりも、朝にする運動の方が消費カロリーが高いって知っていましたか?たった5分でも効果的!目覚めた体をスムーズにオンモードにできればスッキリとした朝を過ごすこともできるんですよ!

SHOPPING ADDICT 2016 NOV 〜編集部員のお気に入り〜

HOUYHNHNM SELECTOR 小牟田亮 ー 冬服いらず。 山本博史 ー テント泊からのトレイルラン45キロ。 中田潤 ー 早く雪降らないかなー 小林真理 ー 年末なのに事始め。 帯刀憲一郎 ー ラスト! 長嶋太陽 ー 結婚式。 村松諒 ー 新しいクローゼットに加えたいもの。 石井陽介 ー どうぞお手柔らかに。 Shopping Addict 2016 NOV.〜編集部員のお気に入り〜 アメリカの商慣習である「ブラックフライデー」が、黒船よろしく日本に到来。消費活動を盛り上げることには賛成する一方、フイナム編集部的には欲しいものに出会ったときが買いどきだなぁ、とも。そんな気持ちに従って、今月も気ままにお送りするショッピング・アディクト。ぜひお付き合いください。 Photo_Masaki Sato Edit_Taiyo Nagashima 冬服いらず。 小牟田亮…

ブラジル・リオデジャネイロ(Rio de Janeiro)のキリスト像(Christ the Redeemer)。(c)AFP/shutterstock.Com/Mark Schwettmann ▼20May2014AFP|ブラジルW杯、観光客はどのくらい消費するか? http://www.afpbb.com/articles/-/3015418 #Rio_de_Janeiro #Christ_the_Redeemer

半身浴より効果大◎1回のお風呂で300カロリー消費する方法!|MERY [メリー]

スキマ時間を使って賢くダイエット。ヤセ子が実践する“お手軽カロリー消費UP法”まとめ - Yahoo! BEAUTY

インドの商都ムンバイのショッピングモールに登場した世界禁煙デー(5月31日)を啓発するオブジェ。たばこ1万5000本でハイヒールをかたどった。インドは中国に次ぐ世界第2位のたばこ生産・消費国で、人口の5分の1に当たる2億人以上がたばこを吸っている(2011年05月30日) 【AFP=時事】 ▼30May2011時事通信|禁煙ハイヒール プレミアム写真館 2011年05月 http://www.jiji.com/jc/pp?d=pp_2011&p=201105-photo231 #Munbai #World_No_Tobacco_Day

ブラジル・サンパウロ(Sao Paulo)。(c)Relaxnews/shutterstock.com/Filipe Frazao ▼20May2014AFP|ブラジルW杯、観光客はどのくらい消費するか? http://www.afpbb.com/articles/-/3015418 #Sao_Paulo

環境のサイクルを感じる。資源の消費と南アメリカ大陸の方々への感謝が比例する。

太るカラダ、太らないカラダの違いは○○にあり? 「痩せ体質」をつくる3つの習慣

基礎代謝とは、呼吸をしたり、内臓を動かしたり、生命を維持するために必要な最低限のエネルギーのこと。つまり、何もしていなくても自動的に消費されていくエネルギーのことを指します。若いうちはこの基礎代謝が高く、蓄積されていくカロリーが低いのですが、女性は年齢を重ねるにつれ、どんどん基礎代謝が落ちていきます。基礎代謝が低いことで、身体に蓄積されるカロリーが多く、「太りやすい身体」になってしまうのです。