Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

Pinterest でおしゃれアイデアをまとめましょう!

ひよこ豆のバタージンジャーごはん 2011/02/17 chickpea, butter ginger rice

余ったヒヨコマメの使い道

南インドでよくたべられている、カディーという名のカレーです。なかにはいる具は、ヒヨコマメの粉から作った大きな揚げ玉みたいなもの。新しい味です!

フムス(ヒヨコマメのペースト)

ほうれん草とヒヨコマメのスパイシー炒め

トレーダージョーズのヒヨコマメとキノアスープ レシピ

トレーダージョーズのガルバンゾビーンズとキノアスープ

ひよこ豆とひじきのベジつくね。うちではもぅ定番化。Teriyaki garbanzo bean veggie patties

「ベジタリアン向け、オメガ3脂肪酸が多い食べ物8選」 フムス フムスは、ゆでたヒヨコマメに、ニンニク、練り胡麻、オリーブオイル、レモン汁などを加えてすりつぶし、塩で調味したペースト状の中東料理。

felafel2

モロッコ風キヌアサラダ - Better Marche (ベターマルシェ) | ウェブ ... サラダにナッツやドライフルーツを加えるだけで風味が増し、さらに美味しくなります。ここではレーズン、アーモンド、ヒヨコマメを、ほうれん草とキヌアのサラダに ...