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筋肉の名称と各筋トレメニューの組み方ウエイトトレーニングの完全バイブル

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Amazon.co.jp: パワー・トレーニング・バイブル: ハンター・アレン, アンドリュー・コーガン, 高嶋 竜太郎: 本

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あっという間に3月になってしまいました。 ようやくの7冊目はマンガでやさしくわかるコーチング。 コーチングの手法の中でも、CTI (coaches training institute)のコーアクティブ・コーチングについて書かれた本です。 正直に言えば、この手の、すぐわかる系、マンガで説明系はあまり好きではありません。マンガだと何か軽くなってしまうような気がするとか、そんな簡単にわかったような気になってもらっても困るとか、そういう気持ちがあるのかもしれません。コーアクティブ・コーチングに関して言えば「コーチング・バイブル」という優れた本があり、そちらを読むべき、と思っていました。 ただ、自分も…

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Which can you see? rabbit or duck

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「前提条件」にとらわれた5匹のサルのお話

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Amazon.co.jp: サイクリスト・トレーニング・バイブル: ジョー・フリール, 児島 修, 高嶋 竜太郎: 本

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究極のギター・トレーニング・バイブル 正しい演奏基盤が身につく毎日コツコツ練習帳 (CD付) (Guitar Magazine)   宮脇 俊郎 http://www.amazon.co.jp/dp/4845623110/ref=cm_sw_r_pi_dp_e3Itub13JGPGY

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Adidas

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かけるだけで印象が激変30代知的な大人のためのメガネ5選

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