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下はオレオ入りのコーヒー味、上はプレーンの二層レアチーズムース♪ 2つの味を楽しめるし、同時に食べたらカフェモカ風♡^^

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柿と冷凍パイシートで簡単♪おいしいパイ☆ アップルパイにも負けないおいしさ♪大好評です♪♪   材料 (ミニサイズ8個分) 冷凍パイシート 2枚 柿 1.5個 ☆グラニュー糖 (or 砂糖) 15g ☆バター 10g ☆レモン汁 小さじ1 ☆シナモン 少々 卵黄 1個

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豆乳ココナッツ汁粉~プルーンと黒豆のアップルジンジャー煮       材料 (2人分)  ・豆乳 カップ1 ・ココナッツミルク カップ1 ・プルーンと黒豆のアップルジンジャー煮 でき上がりの1/2量 下ごしらえ・準備 なし  つくり方 1	 材料すべてを小鍋に入れて、弱めの中火にかける、煮立つ直前に火を止め、器に盛る。

豆乳ココナッツ汁粉~プルーンと黒豆のアップルジンジャー煮 材料 (2人分) ・豆乳 カップ1 ・ココナッツミルク カップ1 ・プルーンと黒豆のアップルジンジャー煮 でき上がりの1/2量 下ごしらえ・準備 なし つくり方 1 材料すべてを小鍋に入れて、弱めの中火にかける、煮立つ直前に火を止め、器に盛る。

パンプキン♡チーズケーキ     《my覚書: こちらのレシピをベースに蜂蜜漬けのレモンをスライスして混ぜて作っても美味そ上白糖をメープルシロップに代用しても美味かも!( 灬˙▿˙灬 )》

パンプキン♡チーズケーキ 《my覚書: こちらのレシピをベースに蜂蜜漬けのレモンをスライスして混ぜて作っても美味そ上白糖をメープルシロップに代用しても美味かも!( 灬˙▿˙灬 )》

ココナッツオイルチョコレート

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ヘルシー*高野豆腐で生キャラメル風ケーキ

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世界一ヘルシーなブラウニー    このグルテンフリー、低糖質、乳製品・卵不使用のブラウニーでは、ヘルシーな脂質と野菜を使っています。★by ヘルスコーチ★ Maxerbear   材料 (9人分 (20 cmスクエア型)) 亜麻仁 (フラックスシード) またはチアシード 大さじ2 水 大さじ6 ズッキーニ、ざく切り 160 g (中1本) アボカド、ざく切り 1個 バニラエクストラクト 小さじ1 アーモンドプードル 125 ml ココナッツ粉 125 ml ココナッツシュガー 125 ml 無糖ココアパウダー 大さじ4 ベーキングパウダー 小さじ1 塩 小さじ1/4 チョコレートチップまたはクルミ (小さく砕く)(オプション)125 ml 型に塗る油またはバター 適量 作り方 1 亜麻仁またはチアシードと水を混ぜて約5分くらい置いておきます。 2 オーブンを180°C に予熱しておきます。 3 フードプロセッサーまたはミキサーに、1. とズッキーニ、アボカド、バニラエクストラクトを入れてよく混ぜます。 4…

世界一ヘルシーなブラウニー このグルテンフリー、低糖質、乳製品・卵不使用のブラウニーでは、ヘルシーな脂質と野菜を使っています。★by ヘルスコーチ★ Maxerbear 材料 (9人分 (20 cmスクエア型)) 亜麻仁 (フラックスシード) またはチアシード 大さじ2 水 大さじ6 ズッキーニ、ざく切り 160 g (中1本) アボカド、ざく切り 1個 バニラエクストラクト 小さじ1 アーモンドプードル 125 ml ココナッツ粉 125 ml ココナッツシュガー 125 ml 無糖ココアパウダー 大さじ4 ベーキングパウダー 小さじ1 塩 小さじ1/4 チョコレートチップまたはクルミ (小さく砕く)(オプション)125 ml 型に塗る油またはバター 適量 作り方 1 亜麻仁またはチアシードと水を混ぜて約5分くらい置いておきます。 2 オーブンを180°C に予熱しておきます。 3 フードプロセッサーまたはミキサーに、1. とズッキーニ、アボカド、バニラエクストラクトを入れてよく混ぜます。 4…

激美味!山盛ねぎのマヨピザ

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clafoutis with Cherry アメリカンチェリーのクラフティ

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手作り♪信玄餅

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