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新鮮いわしのマリネ | 香味野菜と煮てクセを取ったいわしをマヨソースでいただきます。冷たいほうがおいしい新鮮いわしのマリネです。

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甘酒のチーズケーキ   酒粕消費にも。生地自体の甘さが控えめなので、甘納豆を省く場合は砂糖を増やして下さい。桜花を飾ってもかわいいです。 さぶ餅    材料 (15㎝角形1台) クリームチーズ 100g ☆酒粕 50g ☆牛乳 大2 砂糖 40g 生クリーム 1/2カップ 卵黄 M1個分 全卵 M1個 生姜の絞り汁 小1.5〜2(好みで加減) 薄力粉orコーンスターチ 大1 ■ 甘納豆 30g(好みで増量)  作り方 1  【下準備1(☆)】酒粕を細かくちぎり、牛乳と共に耐熱容器に入れて10分程置いてふやかす。ラップをしてレンジで約1分半温め、滑らかに練って冷ます。 2  【下準備2】クリームチーズ、卵黄、全卵(ここではまだ割らない)は室温に置く。 3  【下準備3】1を冷まし、2を常温に戻している間に型の用意。砂糖(上白糖推奨)も計量し、生姜をすりおろして分量の汁を絞っておく。 4  クリームチーズを滑らかに練り、砂糖を2度に分けて加え、その都度よくすり混ぜる。砂糖とよく馴染んでホイッパーが軽く感じられるようになればOK. 5…

甘酒のチーズケーキ 酒粕消費にも。生地自体の甘さが控えめなので、甘納豆を省く場合は砂糖を増やして下さい。桜花を飾ってもかわいいです。 さぶ餅 材料 (15㎝角形1台) クリームチーズ 100g ☆酒粕 50g ☆牛乳 大2 砂糖 40g 生クリーム 1/2カップ 卵黄 M1個分 全卵 M1個 生姜の絞り汁 小1.5〜2(好みで加減) 薄力粉orコーンスターチ 大1 ■ 甘納豆 30g(好みで増量) 作り方 1 【下準備1(☆)】酒粕を細かくちぎり、牛乳と共に耐熱容器に入れて10分程置いてふやかす。ラップをしてレンジで約1分半温め、滑らかに練って冷ます。 2 【下準備2】クリームチーズ、卵黄、全卵(ここではまだ割らない)は室温に置く。 3 【下準備3】1を冷まし、2を常温に戻している間に型の用意。砂糖(上白糖推奨)も計量し、生姜をすりおろして分量の汁を絞っておく。 4 クリームチーズを滑らかに練り、砂糖を2度に分けて加え、その都度よくすり混ぜる。砂糖とよく馴染んでホイッパーが軽く感じられるようになればOK. 5…

ぷにっと美味しい♪ベトナム風蒸し春巻き オイスターソースとごま油で味つけした具をライスペーパーで巻いて蒸します。ぷにぷに不思議食感はおかずにもおつまみにも♪ Hoink 材料 (2~3人分) ライスペーパー 10枚 挽き肉(豚でも鶏でもお好みで)80g 乾しいたけ 2枚 オイスターソース 大さじ1/2 ごま油(炒め用) 少々 フライドオニオン 適量 ■ *つけだれ*(お好みで) しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 酢 小さじ1/2 ごま油 又はラー油 ひとたらし 作り方 1 戻した乾しいたけを挽き肉と同じくらいのみじん切りにする。 2 フライパンにごま油を熱して挽き肉を炒め、色が変わったらしいたけも加えて炒める。 3 オイスターソースを加え、具に浸みこんでこんな感じになったら火からおろす。 4 (ちょっと見にくいですが)ライスペーパーの両面に霧吹きで水を吹きかけ扱いやすくする。※柔らかくなり過ぎないようご注意。 5 3の具をスプーン1杯くらい、手前半面にまばらに乗せる。 6 そのまま手前から一折りし、端も折る。 7 春巻きのように巻き上げる。長さ5~6cmほどです。 8…

ぷにっと美味しい♪ベトナム風蒸し春巻き オイスターソースとごま油で味つけした具をライスペーパーで巻いて蒸します。ぷにぷに不思議食感はおかずにもおつまみにも♪ Hoink 材料 (2~3人分) ライスペーパー 10枚 挽き肉(豚でも鶏でもお好みで)80g 乾しいたけ 2枚 オイスターソース 大さじ1/2 ごま油(炒め用) 少々 フライドオニオン 適量 ■ *つけだれ*(お好みで) しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 酢 小さじ1/2 ごま油 又はラー油 ひとたらし 作り方 1 戻した乾しいたけを挽き肉と同じくらいのみじん切りにする。 2 フライパンにごま油を熱して挽き肉を炒め、色が変わったらしいたけも加えて炒める。 3 オイスターソースを加え、具に浸みこんでこんな感じになったら火からおろす。 4 (ちょっと見にくいですが)ライスペーパーの両面に霧吹きで水を吹きかけ扱いやすくする。※柔らかくなり過ぎないようご注意。 5 3の具をスプーン1杯くらい、手前半面にまばらに乗せる。 6 そのまま手前から一折りし、端も折る。 7 春巻きのように巻き上げる。長さ5~6cmほどです。 8…

新じゃがの煮物のレシピ/作り方:白ごはん.com新じゃがの小さいもの … 500g 濃口醤油、みりん、酒 … 各50ml 砂糖 … 大さじ1 水 … 100ml程度

新じゃがの煮物のレシピ/作り方:白ごはん.com新じゃがの小さいもの … 500g 濃口醤油、みりん、酒 … 各50ml 砂糖 … 大さじ1 水 … 100ml程度

生活の中で、必ず消費する贈り物って一人暮らしの人でも、家族と暮らしていても嬉しいものですよね。 普段使いの贈り物にも、お年賀にもなるようなそれでいて、毎日消費するもの…。 さらに、縁起のいいものはないかしら?そうやって考えて作ったのが“さちあれ米”です。 さちあれ米は、長野県の大北(大町市・北安曇郡)地域でとれた一等米を使用しています。 大町市はその昔、伊勢神宮の御厨(みくりや)として、伊勢神宮に奉納するお米などの農産物を生産してきました。   【御厨】=みくりや とは  神様に捧げる食品を育てる土地のこと。  さちあれ米を伊勢神宮に奉納 2016年11月さちあれ米も御厨の歴史に基づき、伊勢神宮に奉納されました。*さちあれ米(大北産米)を30kg奉納しました。 さちあれ米はコシヒカリの1等米、粒の形や大きさがそろっていて、見た目にもきれい。少し小粒なので、食べると、粘りやうまみを感じながらも重くなく、とっても美味しいんです。 幸せを願うパッケージ  パッケージには、「幸せが届きますように。」という思いを込めました。 シンボルマークは 「背負子(しょいこ)」と「米俵」をイメージ。…

生活の中で、必ず消費する贈り物って一人暮らしの人でも、家族と暮らしていても嬉しいものですよね。 普段使いの贈り物にも、お年賀にもなるようなそれでいて、毎日消費するもの…。 さらに、縁起のいいものはないかしら?そうやって考えて作ったのが“さちあれ米”です。 さちあれ米は、長野県の大北(大町市・北安曇郡)地域でとれた一等米を使用しています。 大町市はその昔、伊勢神宮の御厨(みくりや)として、伊勢神宮に奉納するお米などの農産物を生産してきました。 【御厨】=みくりや とは 神様に捧げる食品を育てる土地のこと。 さちあれ米を伊勢神宮に奉納 2016年11月さちあれ米も御厨の歴史に基づき、伊勢神宮に奉納されました。*さちあれ米(大北産米)を30kg奉納しました。 さちあれ米はコシヒカリの1等米、粒の形や大きさがそろっていて、見た目にもきれい。少し小粒なので、食べると、粘りやうまみを感じながらも重くなく、とっても美味しいんです。 幸せを願うパッケージ パッケージには、「幸せが届きますように。」という思いを込めました。 シンボルマークは 「背負子(しょいこ)」と「米俵」をイメージ。…

Instagram【ms.sa00】さんの写真をピンしています。 《. 【コラム】お金を増やすために必要な2つのこと .  こんにちは!新井です。 . . . お金を増やすことは簡単です。  そのためには二つ覚えておかなければならないことがあります。 . . . まず、一つ目に  お金を減らさないことです。 . . . せっかく、稼いだお金を  消費や浪費に使っていませんか? . . . 遊びや、無駄な贅沢など  何も残らないものに  お金を使ってしまってはいませんか? . . . その時点でお金持ちになるのは不可能です。  今月の給料から余ったお金を消費や浪費に使っていては一生人生なんて変わりません。 . . . 余ったお金を浪費や消費するのではなくノウハウや知識に使い、稼ぐための武器を身に付ける。 . . . 「自己投資をする」  これが第一条件になります。 . . . 僕も最初、稼いだお金は  必要最低限の生活費以外は  全て知識や経験を得るために  使っていましたし、…

Instagram【ms.sa00】さんの写真をピンしています。 《. 【コラム】お金を増やすために必要な2つのこと . こんにちは!新井です。 . . . お金を増やすことは簡単です。 そのためには二つ覚えておかなければならないことがあります。 . . . まず、一つ目に お金を減らさないことです。 . . . せっかく、稼いだお金を 消費や浪費に使っていませんか? . . . 遊びや、無駄な贅沢など 何も残らないものに お金を使ってしまってはいませんか? . . . その時点でお金持ちになるのは不可能です。 今月の給料から余ったお金を消費や浪費に使っていては一生人生なんて変わりません。 . . . 余ったお金を浪費や消費するのではなくノウハウや知識に使い、稼ぐための武器を身に付ける。 . . . 「自己投資をする」 これが第一条件になります。 . . . 僕も最初、稼いだお金は 必要最低限の生活費以外は 全て知識や経験を得るために 使っていましたし、…

夜ごはん。 帰宅すると米がなかったので、大豆粉でソーダブレッドを焼きました。 大豆粉で小麦より美味しいパンを焼いてやろうという挑戦は細々と続けていますが、目覚ましい成果はあがっていません。何種レシピを試しても、食感味ともに合格に達しないものばかりです。子供たちはなぜか喜んで食べるので、消費には困らないのですが、まーイマイチです。小麦パンと比較すると、ご本人とそっくりさんぐらいの違いがあります。 先日、主人に「豆がパンになるわけないだろ常識的に考えて」と言われました。試食係に飽きたんだと思われます。 -- 大豆粉のソーダブレッド、肉じゃがグラタン、りんごのコンポート、ビーフシチュー、さつまいもハニー、レディサラダのレモン漬け、サラダ -- ごちそうさまでした。 #おうちごはん #うちごはん #晩ご飯 #夕飯 #晩ごはん #料理  #手料理 #器 #食卓 #手作りパン #dinner #cooking #japanesefood #instafood #foodpic #lin_stagrammer #デリスタグラマー #kurashiru #igersjp #料理勉強中…

夜ごはん。 帰宅すると米がなかったので、大豆粉でソーダブレッドを焼きました。 大豆粉で小麦より美味しいパンを焼いてやろうという挑戦は細々と続けていますが、目覚ましい成果はあがっていません。何種レシピを試しても、食感味ともに合格に達しないものばかりです。子供たちはなぜか喜んで食べるので、消費には困らないのですが、まーイマイチです。小麦パンと比較すると、ご本人とそっくりさんぐらいの違いがあります。 先日、主人に「豆がパンになるわけないだろ常識的に考えて」と言われました。試食係に飽きたんだと思われます。 -- 大豆粉のソーダブレッド、肉じゃがグラタン、りんごのコンポート、ビーフシチュー、さつまいもハニー、レディサラダのレモン漬け、サラダ -- ごちそうさまでした。 #おうちごはん #うちごはん #晩ご飯 #夕飯 #晩ごはん #料理 #手料理 #器 #食卓 #手作りパン #dinner #cooking #japanesefood #instafood #foodpic #lin_stagrammer #デリスタグラマー #kurashiru #igersjp #料理勉強中…

2016/11/13 21:39:14 chiro0204 . . 本日毎月恒例旦那のお母さんとの女子会day😍🎶 . 月1この日はスーパー解禁日なので午前中から糖質祭りでした😍😂✨ . 初めてキングオブパスタ行ってきた😋😋 いろんなパスタ食べて大満足♥ おやつにはアイス食べて夜ご飯はお母さんとお好み焼きパーティー🐷♥ . 美味しいもの誰かと食べるって本当に幸せ♥ . スタミナつけまくったから消費するためにお家帰ってきてから筋トレしまくって半身浴! 寝るまで体動かして今日消費出来るものは消費してから明日を迎えます。笑 . . #晩ご飯#献立#chiroskitchen#森ごはん#ヨガ#ヨガインストラクター#体質改善#糖質制限#健康#健康食#ダイエット#自分磨き#ファスティング#ワークアウト#筋トレ#キングオブパスタ2016#糖質祭り#解禁日  #健康

2016/11/13 21:39:14 chiro0204 . . 本日毎月恒例旦那のお母さんとの女子会day😍🎶 . 月1この日はスーパー解禁日なので午前中から糖質祭りでした😍😂✨ . 初めてキングオブパスタ行ってきた😋😋 いろんなパスタ食べて大満足♥ おやつにはアイス食べて夜ご飯はお母さんとお好み焼きパーティー🐷♥ . 美味しいもの誰かと食べるって本当に幸せ♥ . スタミナつけまくったから消費するためにお家帰ってきてから筋トレしまくって半身浴! 寝るまで体動かして今日消費出来るものは消費してから明日を迎えます。笑 . . #晩ご飯#献立#chiroskitchen#森ごはん#ヨガ#ヨガインストラクター#体質改善#糖質制限#健康#健康食#ダイエット#自分磨き#ファスティング#ワークアウト#筋トレ#キングオブパスタ2016#糖質祭り#解禁日 #健康

2016/11/21 00:59:55 akarispmt ⭕️ 目指せバランスご飯🍙 ⭕️ 今回は @hii______k さんから教えていただいた味噌ダレ豚の生姜焼きを作りました💕 いつもの生姜焼きを一味変えて食べることができました😋💕 ありがとうございます😆 🌸 🌸主菜🌸 味噌ダレ豚の生姜焼きネギロール 🌸副菜1🌸 キャベツとレモンのカレーサラダ 切り干し大根と紫玉ねぎの和え物 春菊とアミエビと焼き椎茸の和え物卵のせ はちみつレモンレディ大根 🌸果物🌸 リンゴ 🌸主食🌸 雑穀米ごはん 🌸汁物🌸 アサリの白みそ豆乳クラムチャウダー 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 📝総カロリー : 819kcal 🔵不足栄養(数値は摂取率) エネルギー:90% 炭水化物 : 92% カルシウム:87% マンガン:93% ビタミンB1:98% ビタミンD:66% 🌸 🔴過剰摂取栄養 食塩:139% 飽和脂肪酸:136% 🌸 🌸 📝PFCバランス(グラフ参照) 総エネルギーの内訳 P▶︎protein タンパク質 F▶︎fat 脂質…

2016/11/21 00:59:55 akarispmt ⭕️ 目指せバランスご飯🍙 ⭕️ 今回は @hii______k さんから教えていただいた味噌ダレ豚の生姜焼きを作りました💕 いつもの生姜焼きを一味変えて食べることができました😋💕 ありがとうございます😆 🌸 🌸主菜🌸 味噌ダレ豚の生姜焼きネギロール 🌸副菜1🌸 キャベツとレモンのカレーサラダ 切り干し大根と紫玉ねぎの和え物 春菊とアミエビと焼き椎茸の和え物卵のせ はちみつレモンレディ大根 🌸果物🌸 リンゴ 🌸主食🌸 雑穀米ごはん 🌸汁物🌸 アサリの白みそ豆乳クラムチャウダー 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 📝総カロリー : 819kcal 🔵不足栄養(数値は摂取率) エネルギー:90% 炭水化物 : 92% カルシウム:87% マンガン:93% ビタミンB1:98% ビタミンD:66% 🌸 🔴過剰摂取栄養 食塩:139% 飽和脂肪酸:136% 🌸 🌸 📝PFCバランス(グラフ参照) 総エネルギーの内訳 P▶︎protein タンパク質 F▶︎fat 脂質…

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