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ダイエット中、甘い物が食べたくなりますよね。でもカロリーが心配。そんな時、ヨーグルトパフェを作ってみませんか?アイスクリームに比べカロリーが大幅ダウン出来るだけでなく、栄養面でもプラスになります。アレンジ次第で見た目もお洒落に仕上がります!

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