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新鮮な酸素を体に取り組むための重要な器官にもかかわらず、案外見逃してしまう肺のケア。肺が上手く機能しないと息苦しい、息切れ、咳や痰などの症状が現れ、長期に渡ると他の病気の引き金になることも。肺のケアに有効な精油にペパーミントがありますが、その効能を生かして上手に肺のケアをしましょう。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー

新鮮な酸素を体に取り組むための重要な器官にもかかわらず、案外見逃してしまう肺のケア。肺が上手く機能しないと息苦しい、息切れ、咳や痰などの症状が現れ、長期に渡ると他の病気の引き金になることも。肺のケアに有効な精油にペパーミントがありますが、その効能を生かして上手に肺のケアをしましょう。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー

ストレスという言葉を聞かない日がない程にストレスの多い世の中になってしまったようですね。ストレス解消には、ヨガ、瞑想、アウトドアでの活動、趣味などがあげられますが、日頃からストレスを溜めないライフスタイルを心がけましょう。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー#ヨガ

ストレスという言葉を聞かない日がない程にストレスの多い世の中になってしまったようですね。ストレス解消には、ヨガ、瞑想、アウトドアでの活動、趣味などがあげられますが、日頃からストレスを溜めないライフスタイルを心がけましょう。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー#ヨガ

笑顔でいると良いことがいっぱい♡ #口角を上げる トレーニング! | MERY [メリー] #smile #笑顔

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最近よく耳にするようになった副腎疲労の原因と症状や治療について説明しています。食事やハーブ(漢方)、サプリなどを使った代表的な治療方法も具体的に説明しているで、病院に行くほどではないが、最近疲れが溜まってという方には必読です。#自然療法#健康#ヘルス#医療#ナチュロパシー

最近よく耳にするようになった副腎疲労の原因と症状や治療について説明しています。食事やハーブ(漢方)、サプリなどを使った代表的な治療方法も具体的に説明しているで、病院に行くほどではないが、最近疲れが溜まってという方には必読です。#自然療法#健康#ヘルス#医療#ナチュロパシー

耳から全身はつながってる~|浜松・豊橋・湖西で自然なお気楽アトピーケアならさとう式リンパケア

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ADHD(注意欠陥多動性障害)の主な原因と食生活の注意点をわかり易く解説しています。ADHDは原因をよく理解し、食事や生活習慣を改める事で効果的な改善に繋がります。避けるべき食品を具体的に示しているのでもう一度見直してみては如何でしょうか。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー

ADHD(注意欠陥多動性障害)の主な原因と食生活の注意点をわかり易く解説しています。ADHDは原因をよく理解し、食事や生活習慣を改める事で効果的な改善に繋がります。避けるべき食品を具体的に示しているのでもう一度見直してみては如何でしょうか。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー

ターメリックは認知症の予防に効果があり、毎日少しのターメリックでも認知能力の向上に役立っているという研究結果があります。血糖値の高さと認知症には関連性があると言われているので糖尿病予備軍の人はより一層注意が必要です。ターメリックはウコンとも言われカレーの主なスパイスにもなっています。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー

ターメリックは認知症の予防に効果があり、毎日少しのターメリックでも認知能力の向上に役立っているという研究結果があります。血糖値の高さと認知症には関連性があると言われているので糖尿病予備軍の人はより一層注意が必要です。ターメリックはウコンとも言われカレーの主なスパイスにもなっています。#ヘルス・フィットネス#ヘア・ビューティー#ガーデニング#健康#Health#サプリメン#ナチュロパシー

栄養ドリンクは無意味?最新研究で「お金の無駄になる」と判明!

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腸の状態が悪い時は腹痛や膨満感、下痢などの症状が現れ、腸の不具合はホルモンバランス、自己免疫疾患、糖尿病、慢性疲労、線維筋痛症、不安、抑うつ、湿疹、および様々な慢性疾患の原因となっている。4Rプログラムで腸の機能を回復させ、体のバランスを整える。 #4Rプログラム #リーキーガッド#乳酸菌

腸の状態が悪い時は腹痛や膨満感、下痢などの症状が現れ、腸の不具合はホルモンバランス、自己免疫疾患、糖尿病、慢性疲労、線維筋痛症、不安、抑うつ、湿疹、および様々な慢性疾患の原因となっている。4Rプログラムで腸の機能を回復させ、体のバランスを整える。 #4Rプログラム #リーキーガッド#乳酸菌

慢性的な睡眠不足は健康に取り返しのつかないダメージを与えます。長時間労働や仕事の種類によっては、自分で睡眠時間をコントロールできない人もいます。徹夜勤務やシフト勤務の人々に血糖値などの健康上の問題が多い。 |ヘルス・フィットネス|ヘア・ビューティー|ガーデニング|健康|Health|サプリメント|ナチュロパシー

慢性的な睡眠不足は健康に取り返しのつかないダメージを与えます。長時間労働や仕事の種類によっては、自分で睡眠時間をコントロールできない人もいます。徹夜勤務やシフト勤務の人々に血糖値などの健康上の問題が多い。 |ヘルス・フィットネス|ヘア・ビューティー|ガーデニング|健康|Health|サプリメント|ナチュロパシー

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