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頑張りすぎて、疲れるときはありませんか?余計なプレッシャーを感じて力みすぎてしまったり、がむしゃらに頑張って疲れてしまったり…それでは上手に自分の能力や魅力を発揮できませんよね。力の入れどころと抜きどころのバランスがうまい人はいつも楽しそうです。肩のチカラをほんの少しぬいてのびのびした自分を表現できるのがベストコンディ