Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

Pinterest でおしゃれアイデアをまとめましょう!

「ダイエットには どれくらいのキツさが必要?」

○心理的なキツさ ○肉体的なキツさ があります。

今のダイエット方法に悩みがある…方以外は読まないでください。http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12166666068.html

完璧な体型の答え http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12158903649.html #ダイエット #モデル #ボディメイク #足痩せ

http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12205596305.html

楽天ルームでのフォロワー様が 19万人超!

http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12222785422.html

キッチリ落とし 綺麗に仕上がりました! 1

○スタジオ2店オープン ○トレーナー資格発行の法人設立 ○全米パーソナルトレーナー資格の取得 ○雑誌掲載、エクササイズ監修 ○ボディメイクストア書籍発売 形がだいぶ出来てきました!

テキストも骨格や平均身長、体重 50以上の文献から引き出し 適切なプログラムの作成。