Pinterest • 世界中のおしゃれアイデアまとめ

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ナッツ ドライフルーツいっぱい糖質控えめチョコバー

ドライフルーツの期限が迫ってる... 糖類Oのチョコを溶かしてナッツやクッキーと混ぜてチョコバーにしちゃった♪ ナッツ類が入るので1つ食べるだけで結構満足感あり♪ 糖質制限の時もこのチョコは口寂しいのをなだめるために買ってあります。 ただ...糖質0と糖類0は違うのでご注意を♪ このチョコも糖類0なだけで糖質は1本につき2.8g入ってます。(もちろん普通のよりは低いのよ) たくさん食べちゃ意味ないけどコーヒーのお供に>^_^< - 65件のもぐもぐ - ナッツ*ドライフルーツいっぱい糖質控えめチョコバー♪ by key♪

コーンスープ サラダバー

もちろんおかわり自由。 - 44件のもぐもぐ - コーンスープ&サラダバー by kunisano

あっちゃんさんの料理 秘密のボロネーゼ

家族が入院すると、コンビニや外食が増えて食生活が偏ります。 食べ過ぎてお腹が出てきたー。 もちろんワタクシも、付添食ばかり食べているわけではないので、お腹周りがー がんばって作らないと! がんばる時間もないので思いついたのが秘密のボロネーゼ 高野豆腐たっぷり入れました。 あっちゃん、ナイスなレシピをありがとうございます 高野豆腐、全面に押し出しましたが、 美味しい!と連発されました。 たくさん作ったので、ずーっと冷蔵庫で眠っていた餃子の皮を使ってラザニアも作りました。先に美味しそーに作っていたyucca@さんと、とみくみさん食べ友よろしくでーす - 91件のもぐもぐ - あっちゃんさんの料理 秘密のボロネーゼ♡ by peacefulriver

料理研究家 五十嵐夫妻さんの小豆とクリームチーズのみそ麹マフィン 黒豆で

おせちの黒豆がいっぱいあったので♪ 前からやろうと思ってた、のっちゃんさんの黒豆バージョンで☆ そして、麹がないので、たまちゃんとこで知った味噌を入れるってのでやってみました(*^^*) なんで、食べ友で、お願いします(*^^*) - 108件のもぐもぐ - 料理研究家 五十嵐夫妻さんの小豆とクリームチーズのみそ麹マフィン♪黒豆で~ by kanomama

おにぎり弁当

豚バラのトンカツ、フライドポテト、小松菜と舞茸の牡蠣醤油煮、卵焼き、クリームパン。 今日は主人は泊まりの仕事です。 私は、今日お友達に会うので、クリームパンをあげようと作っていたら、主人が俺も欲しいと言うので、お弁当と一緒に持たせました。 - 48件のもぐもぐ - おにぎり弁当 by masako522

サラダそうめん

今日は蒸し暑かったのでサッパリ食べれるそうめんを(@ ̄ρ ̄@) - 12件のもぐもぐ - サラダそうめん by r1naaan1227

北海ポテサラ

じゃがいもにコーン、鮭。 北海道っぽい材料で作ったポテサラ。 それだけ(笑) - 92件のもぐもぐ - 北海ポテサラ by atsu1143

鍋グランプリ2014に参加中 - 糖質制限ダイエットな朝ごはん

菊芋、ゴボウ、大根と葉物野菜たっぷりの食べる豚汁‼︎(笑) 屋根の修理前のエネルギー♬ - 85件のもぐもぐ - 糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ by giacometti1901

スンドゥブ

辛うま❗️ - 0件のもぐもぐ - スンドゥブ by kazuumikanq77

水菜ととうふのサラダ

シンプルだけど、美味しい - 28件のもぐもぐ - 水菜ととうふのサラダ by y1102k