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「【3年は食べ続けてる、一番カンタン&おいしいエノキ料理😋】エノキの腸活カリカリ麹焼き」[動画] | えのき レシピ, 料理 レシピ, レシピ
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Food And Drink
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【3年は食べ続けてる、一番カンタン&おいしいエノキ料理😋】エノキの腸活カリカリ麹焼き

エノキ…1パック（200g） 醤油麹…小さじ2（又は醤油と砂糖を小さじ1.5ずつ） 片栗粉…大さじ2 生姜チューブ…2cm（又は1片をおろす） 黒コショウや七味…お好みで！ <作り方> ①えのきを割いて袋に入れ、醤油麹(醤油)と生姜を入れてふりふりする。 ②片栗粉も入れて混ぜたら、フライパンに並べる。 ③お好きな油をすこ〜しかけて、弱中火で焼く。片面4分くらい触らず焼いて、カリカリになったら完成です！😋
zakii312
腸活の研究家ざっきー

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