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スパイシー☆キャロットケーキの画像

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【ELLE a table】クコの実とシトラスのジュースレシピ|クコの実(水に浸水させて、ブレンダーで撹拌しておく)g25 りんご個1 タイマンゴー個2 オレンジ個1 レモン個1/2

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「ガチャピンとムック」

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32 Vegan Recipes That Are Perfect For Thanksgiving

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Coco-Almond Quinoa Risotto With Saffron Mushroom Gravy | 28 Delicious Vegan Holiday Recipes

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|材料| 2人分  蒸したさつまいも 1cup 豆乳ヨーグルト 1/2cup かぼちゃの種 大さじ1 ビーポーレン 小さじ1/2  |作り方|  1. さつまいもは、炊飯器やスロークッカーなどで蒸す。冷まして8mm ほどの角切りに。  2. 小さめのジャーやココット皿などに、ヨーグルトを入れ、さつまいもを乗せる。  かぼちゃの種ビーポーレンをトッピングしてできあがり。

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USDA認定 タイ ヤングココナッツ | フレッシュココナッツミート ・・・・・ 100g フレッシュココナッツウォーター ・・・ 50cc 生カシューナッツ ・・・・・・・・・・ 50g ボルタニックネクター ・・・・・・・・ 10g メイプルシロップ ・・・・・・・・・・ 10g ローココナッツオイル ・・・・・・・・ 30g 水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 50cc レモン汁 ・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ1 クラストの材料をフードプロセッサーで撹拌し、タルト型に薄く敷き詰め、冷蔵庫で冷やし固める。 生カシューナッツを2時間くらい浸水して柔らかくする。 生カシューナッツを2時間くらい浸水して柔らかくする。 ②と③とフィリングの材料全てをブレンダーにかけて滑らかにする。 ④を①に流し入れて、一晩冷蔵庫で冷やし固める。 お好みのフルーツをトッピングしてお召し上がりください。

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