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Japanese Mizuna Greens and Renkon  Lotus Root Chips Salad

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roasted chestnuts

roasted chestnuts

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Butternut Squash Chipotle Chili with Avocado

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ゴマとショウガの炒飯 お豆腐の炒飯チャーハンたっぷりのショウガのパワーで体が即効で温まる上、ゴマのビタミンEで血行促進。美肌にもいいレシピ

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Lentil Curry Bowls with Cashew Cilantro Sauce

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ころころ高野豆腐のナッツがけ 高野豆腐:二枚 ・アーモンド:ひとつかみ ・白ごま:大さじ1 ・醤油:小さじ1.5 ・味醂:小さじ1 ・ごま油:大さじ1 ・メープルシロップ:少量 1.高野豆腐は水で戻し、サイコロサイズにカットする。 アーモンドはミキサーで粉状に撹拌しておく。 2.ごま油を塗ったフライパンで1を熱し、軽く火が通れば他の材料と共に混ぜて出来上がり。

ころころ高野豆腐のナッツがけ 高野豆腐:二枚 ・アーモンド:ひとつかみ ・白ごま:大さじ1 ・醤油:小さじ1.5 ・味醂:小さじ1 ・ごま油:大さじ1 ・メープルシロップ:少量 1.高野豆腐は水で戻し、サイコロサイズにカットする。 アーモンドはミキサーで粉状に撹拌しておく。 2.ごま油を塗ったフライパンで1を熱し、軽く火が通れば他の材料と共に混ぜて出来上がり。

A healthful winter salad by Aran

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