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アーユルヴェーダ三昧

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アーユルヴェーダ料理☆茄子のスリランカカレー by kanaさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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Comfort foods are the best kind of foods!

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アーユルヴェーダ治療院のデトックスレシピ | 川島一恵, 若山曜子, BARBERYN AYURVEDA RESORTS | 本-通販 | Amazon.co.jp

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HTF INSPIRATION: Dinner tonight? Donna Hay’s Irresistible Beef Ragu

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バーべリン・ビーチ・アーユルヴェーダ・リゾート(スリランカ) スリランカで堪能する本気の“アーユルヴェーダ休暇”

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水野 仁輔 : スープカレーキッチン

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ゆず豆乳プリン ・豆乳       200cc ・水        200cc ・ゆず果汁     大さじ3 ・さつまいも葛粉  大さじ2 ・柑橘       適量 ・メープルシロップ 適量 ①鍋に水とさつまいも葛粉を入れて、良く溶かす。 ②葛粉が溶けたら①に豆乳を入れて火にかける。 ③柑橘の薄皮を剥いて実をほぐし、ひたるくらいの メープルシロップをかけて、冷蔵庫に置いておく。 ④②を木べらで混ぜながら、もたっとするまで弱火にかける。 ⑤④を火からおろして型に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。 ⑥固まった⑤に③のソースをかけて完成。

ゆず豆乳プリン ・豆乳 200cc ・水 200cc ・ゆず果汁 大さじ3 ・さつまいも葛粉 大さじ2 ・柑橘 適量 ・メープルシロップ 適量 ①鍋に水とさつまいも葛粉を入れて、良く溶かす。 ②葛粉が溶けたら①に豆乳を入れて火にかける。 ③柑橘の薄皮を剥いて実をほぐし、ひたるくらいの メープルシロップをかけて、冷蔵庫に置いておく。 ④②を木べらで混ぜながら、もたっとするまで弱火にかける。 ⑤④を火からおろして型に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。 ⑥固まった⑤に③のソースをかけて完成。

毒出し完全スープ 「いのち」をはぐくむアーユルヴェーダ式

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