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アーユルヴェーダ三昧

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ料理☆茄子のスリランカカレー

アーユルヴェーダ料理☆茄子のスリランカカレー by kanaさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

アーユルヴェーダ

毒出し完全スープ 「いのち」をはぐくむアーユルヴェーダ式

ゆず豆乳プリン ・豆乳 200cc ・水 200cc ・ゆず果汁 大さじ3 ・さつまいも葛粉 大さじ2 ・柑橘 適量 ・メープルシロップ 適量 ①鍋に水とさつまいも葛粉を入れて、良く溶かす。 ②葛粉が溶けたら①に豆乳を入れて火にかける。 ③柑橘の薄皮を剥いて実をほぐし、ひたるくらいの メープルシロップをかけて、冷蔵庫に置いておく。 ④②を木べらで混ぜながら、もたっとするまで弱火にかける。 ⑤④を火からおろして型に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。 ⑥固まった⑤に③のソースをかけて完成。

What's in Season? January Produce Guide

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シロダーラで体と心のリラックスを!アーユルヴェーダの旅【インド編】| Find Travel(ファインドトラベル)

アーユルヴェーダ<シロダーラ>

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