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sarahrikejo.com
〚293カロリー〛チョコレートプロテインスムージー 、ズッキーニ入り – ぱわふレシピ
5min
· 1 serving
カロリー: 293kcalたんぱく質: 29g 脂質: 6g 炭水化物: 36g
Sarah
Ingredients
Ingredients
• 1 本 バナナ
• 100 ml 豆乳
• 100 ml 水
• 1 杯 プロテイン（ノンフレーバー）
• 1 大さじ ココアパウダー
• 1/6 本 冷凍ズッキーニ
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