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ピンもと:MERY [メリー]

\脱・洋ナシ体型/出っ張り外もも&O脚の原因は“内巻き膝”にアリ。

上半身が順調に痩せても、外ももが出っ張っていたら残念な洋ナシ体型に。その原因は、太もも〜膝の骨が内側にねじれた”内巻き膝”かもしれません。内巻き膝は大転子を出っ張らせて、外ももを発達させ、O脚の原因にも。でも、日々の習慣やエクササイズ、ストレッチで変わります!内巻き膝の改善法をご紹介。

ピンもと:レシピと料理アイデア1000万皿 | SnapDish

たらこにんじん 風

いずみさんレシピ(5/13ブログ)たらこを使わないたらこにんじん。 ごはんがガッツリなのは茶碗がお子ちゃまサイズだからなの。いいわけいいわけ。 - 1件のもぐもぐ - たらこにんじん(風) by みーめ

だいずはソッポ向いてますが、この子うちの子になるらしいです🙄 「あずき」です。 里親募集で、譲渡会に出たりお見合いに来てくださった方も居たのですが、やはりハンディのお話をするとなかなか……😔💦 致し方ないので、うちに居てもいいぜ❗️😘 この子は保険に入れます♡🏥😌 #cat #cats #猫 #保護猫 #きじしろ #しろねこ #愛猫 #家族 #あずき #よろしくね

男性社会のイメージが強い建設業界において、スーパーゼネコン初の最上位「えるぼし」 - Yahoo!ニュース(nikkei BPnet)

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アンパンマンくっきー

ありがちですが…(^ω^) 親戚の子が大好きなのでプレゼントします^o^喜んでくれるかな〜 - 12件のもぐもぐ - アンパンマンくっきー by だいず

エルジョワの下の美容師さんと一緒に カラーをしてもらいました めっちゃ綺麗な色になりました 可愛い子揃えてますっ おばばが1番前でごめんなさい ちなみに左から7歳下8歳下12歳下(干支が一緒)(;) 日々若いエキスを吸い取ってます ()アヒャヒャ by AIZU本店 #美容室 #美容室ネイル #AIZU #AIZUhonten #TMalaysia #あいず #可愛い #girl #Beautysalons #ネイリスト

.20160213 ここのところ本ばかりで見飽きてしまった方、ごめんなさい。 そろそろ書店さんにも本が並び始めたようで、私も今日のバイト帰りに近所で一冊買ってきました。 レジのかわいいお姉さんに、「この本を、よろしくお願いいたします!」と出かかったのを、ぐっとこらえました。笑 色々な方から嬉しいお声を頂戴し、ありがとうございます!(いただいたコメントにお返し出来ていず、すみません。。順に少しずつお返事させていただけたらと思っております。^ ^) そして、 Instagramを開き、#動物ぽんぽん で検索をしたら、早速作って載せて(いろんな意味で載せて。乗せて?)くださってる方々が!! 心に余裕がなくて最近ぴりぴりしていたけど、気持ちがふっくらしました!ふひー 嬉しい。。 . #うちの子pompon #うちの子anan #trikotri #trikotripompon #ぽんぽんブローチ #必殺上目遣い

子供の頃は道幅が今の半分くらいで舗装されていず、ところどころ石の頭が飛び出していた… おまけに道の両側には有針鉄線がビッシリ張り巡らされていた。そんな小道を自転車で突っ走るのが自転車に乗り始めた子達の卒業試験だった。今の子は楽だね。これならスラローム走行できる。(^_^)v