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知らなきゃ損?免疫力をグングン高める裏ワザ!|胸腺を強くし、免疫を上げる方法とは?胸腺をマッサージする事です。胸腺は胸骨(胸の真ん中の骨。図の赤い部分)の内側にあります。 指やこぶしで、グリグリとマッサージして、刺激を与える事で、血流が良くなり、胸腺は活性化します! また、胸骨をマッサージすると、呼吸がしやすくなり、背中の痛みもとれ、自律神経のバランスを整えてくれるので、一石二鳥です!

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アプローチ植栽 / メンテナンス Plants / Maintenance

【uriboun】さんのInstagramをピンしています。 《昨日60Wのフィルター2基とも掃除して今日は少な目の水換えとお掃除 水流が強くなった シダ類がなかなか育たないなぁ #アクアリウム #メンテナンス #60x45x45 #陰性水槽 #Aquarium #Aquascape #Maintenance》

【uriboun】さんのInstagramをピンしています。 《フィルターのメンテ終わってクーラーに繋ごうとしたらクーラーのアウト側(メス)のダブルタップがもげた(´◦д◦`) クーラー動かしてないから今は良いんだけどさぁ… #アクアリウム #メンテナンス #エーハイム #ダブルタップ #Aquarium #Aquascape #Maintenance #DoubleTap #Broke》

【uriboun】さんのInstagramをピンしています。 《水換えした赤ランケ水槽(45x30x45縦置き) 水抜いた後にガラス面の苔掃除し忘れていることにが気が付いた…明日もう一回やる #アクアリウム #陰性水槽 #赤ランケ #メンテナンス #45H #Aquascape #Aquarium #RedLizard #Maintenance #TomorrowAgain》

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