医師が驚嘆!!ほとんどの病気に効果がある組み合わせとは? | 国際医療 Specialist Moe!

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ジブリやムーミンの谷のお話は日本人なら誰もが観たことありますよね?そんな世界観を持った森が実際あるんです!!そんな話題沸騰の「ぬくもりの森」をたっぷりご紹介いたします!ぜひ、ゴールデンウィークや土日に訪れてみてはいかがでしょう?

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金スマで特集され話題になっている「やせるおかず」をご存知ですか?自身も一年で-26kgを実現した料理研究家・柳澤英子さんのレシピは、すでにシリーズ累計110万部を突破。美味しく楽しいレシピで、楽ヤセを叶えましょう!

毛糸を丸めて結ぶだけDIY!ふわふわのポンポンラグに一目惚れ♡

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集中力が続かない、あがり症、などのメンタルに関する悩みを持つ人は多いはずです。意外なことに、部屋を片付けられない原因もカラダに蓄積している「毒素」によるもの、と語るのは蓮村誠さんの著書『毒出しごはん』。この本によれば、「毒素」をカラダから排出して体調を改善するためのヒントは、アーユルヴェーダに基づいた食事法にありました。集中力をつかさどるピッタ(※3)。とくに目と心臓のピッタが弱ってしまうと...

心がスッキリしないときに試したい「毒出しごはん」5選

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簡単&安全!腸内洗浄のススメ

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NHK ガッテン!「解禁!腰痛患者の8割が改善する最新メソッド」

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出典:tabi-labo.com 手のひらのツボ押しと言えば、足の裏のツボ押しなどと同様、健康法として定着していますよね。多くの方がご存知のように、手のひらには全身のツボが各所にあります。目や頭の疲れ

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足ツボ反射区

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上半身の不調は手のひら刺激で解決:日経ウーマンオンライン

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