朝食

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台湾の朝ごはん。鹹豆漿(シェントウジャン)
台湾で朝ごはんとして食べられている豆乳を使った料理です。 お酢に温かい豆乳を加えると、おぼろ豆腐のようにゆるく固まります。 手軽に出来ますし、優しい味わいなので朝食にぴったりです。
ブルーベリーボウル。朝食、おやつに♪フルーツたっぷり!
アサイーボウルのブルーベリーver.。 ブルーベリースムージーを作り、グラノーラと合わせ、フルーツをたっぷり飾ります。 ブルーベリーが目にも鮮やか! 朝食やおやつにどうぞ。
時短で簡単!朝食・おやつにマヨコーンピザトースト by ガンガン / レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
ファミレスなどの定番のピザをトーストで作りました(^^) 忙しい朝にもパパッとできるので、おすすめですよ!!
バーボン・ブラウンシュガー・グラノーラ
アメリカ人に教わったバーボンウイスキー風味のグラノーラです。アルコールは完全に飛ぶので、お子さまでも召し上がれます。ラムやテキーラなど蒸留酒なら代用可能です。アイスクリームやヨーグルトにかけて食べるのがお勧めです。
【食物繊維&ビタミン】ブルーベリーボウル#ネイチャーバレー
混ぜるだけでとっても簡単♪ オーツ麦にたっぷり含まれる食物繊維と ヨーグルトに含まれる善玉菌には 腸内環境をととのえる役割があります。 ビタミン補給もできちゃう、 栄養たっぷりな朝食レシピです!
「ネイチャーバレー オーツ&ハニー」のエッグスラットディップ
ビタミン&ミネラル、食物繊維が豊富な「ネイチャーバレー オーツ&ハニー」とエッグスラットを組み合わせた手軽な朝食です。我が家ではポテトサラダをよく作るのですが、余った時は卵をのせてエッグスラットにアレンジしています。卵は栄養価が高いので朝食には欠かせない食材ですが、「ネイチャーバレー オーツ&ハニー」を添えるとより一層栄養バランスも整います。ディップして食べたり、ネイチャーバレーを粗く砕いて混ぜ合わせて食べても美味しいです。
クイック朝食!レンジで簡単♪トマトのマグカップドリア風
忙しい朝にピッタリな簡単朝食。 マグカップで簡単に出来ちゃいます~♪ レンジ加熱することで、トマトがいい具合に軟らかくなって ごはんにしみて美味しい~♪ 今回は、プチトマトを使用しましたが 普通のトマトでもOK! 仕上げの醤油はお好みの量をかけて下さいね♪ 夜食にもピッタリですよ! ごはんは冷やごはんでも出来るので ごはんが余った時などに重宝するレシピです♪ 冷やごはんを使用する場合は レンジ加熱時間を延長して下さいね♪
プロ直伝!裏面カリカリで香ばしい目玉焼き
ガパオライスや朝食に。 3つのコツ ①フライパンをしっかり温める ②たまごはなるべく低い位置から割る ③強火で蓋なし で誰でも完璧に焼けます。
パパッと栄養がとれる朝食♡クリームチーズdeネイチャーバレー
ネイチャーバレー オーツ&ハニーはそのまま食べてももちろん美味しいですけど、ちょっと手を加えても美味しく食べられます♡ 栄養価も高く、忙しい朝にもオススメです♡ クリームチーズとの相性もバッチリ♡
「ネイチャーバレー」のホットソイシナモン
全粒オーツ麦を使用し、オリゴ糖も豊富なはちみつなどで味付けしたシリアルバー「ネイチャーバレー オーツ&ハニー」。 忙しい朝にささっと作れて、冷え対策にもなるアレンジをご紹介します。
すごくおいしい!自家製グラノーラ
朝食やおやつに大活躍するグラノーラを家でも作れないかと思い、何度も作ってこのレシピができました。 買うとカロリーや糖質は気になるけど、家で作れば安心安全♪ 子どもたちにも、プレゼントにも喜ばれます^^
朝の定番♪フレンチトースト
ちょっと硬くなった食パンはフレンチトーストにリメイク。 気取らず作れるフレンチトーストは卵液と食パンで作ります。 卵液は卵、豆乳、砂糖、バニラオイルを混ぜるだけ。 前日に食パンを卵液に浸すところまで作っておくと翌朝起きるのが楽しみなりますよ♪
レンジで2分。マグカップトマトスープ【時短・朝食・簡単】
寝坊したときでもすぐできる、レンジで時短マグカップスープです。 マグで調理してそのまま食べるので、時間も洗い物も短くて済む、忙しい朝にぴったりのレシピです。パンを添えれば完璧!
簡単コーンフリッター
材料を混ぜて焼くだけで簡単に出来るコーンフリッター。コーンたっぷりで食べ応えがあります。カレー風味でお子様にも食べやすく。朝ごはんやブランチに!
朝食にピッタリ♪マグカップキッシュ
寒い朝にピッタリな朝食♪ 熱々のキッシュをふぅふぅいいながら食べる最高の朝食。 今回は、マグカップでそのまま作るので洗い物が少なくて最高! 中に入れる具はお好みの物を加えていただいてOK!! 前日にマグカップにセットしておいて 朝、温めるだけにしておくと忙しい朝でも重宝しますよ~♪