レモンやライムが洗剤になる!? 爽やかな香りの発酵洗剤を手作りしよう!

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現役医師が実名で証言する「アブない薬」 〜売れている薬の半分以上は、飲み続けないほうがいい 薬漬け社会のタブーに切り込む | 賢者の知恵 | 現代ビジネス [講談社]

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自作の水素水。 | ゴールドコースト de 食事療法・・・生きる  水1リットルに対して 小さじ1杯分の玄米(又は白米)を入れて48時間放置 玄米(白米)は良く洗って入れます。 たったそれだけ。  48時間後には水素水が出来上がっています。その後は24時間(夏場は12時間)毎に水を入れ替えて 発芽するまで(4~6日位)使えます。

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「癌」や「夏バテ」にも効く?絶対持つべき優秀な精油!!|医療 Therapist Moe!

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たった900円で毎日4リットルのミネラルウォーターが半年間飲める美濃白川麦飯石

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病を克服した坂本龍一さんが実践する健康法 免疫力アップの要は、腸に負担をかけない食事 治療方針を決めるにあたり、がんや免疫力に関する本を読み漁って研究したという坂本さん。免疫力を上げるには、腸の状態をよくすることがきわめて重要だと知り、病気発覚後、すぐに野菜中心の食生活に切り替えました。治療前の一時期は、肉、魚、乳製品を一切とらないビーガンの考え方を取り入れた食事にも取り組みましたが、治療後半からは、たんぱく質不足による体力低下の危険を代替医療の指導者から指摘され、魚介と卵を加えるようになったといいます。

病を克服した坂本龍一さんが実践する健康法 免疫力アップの要は、腸に負担をかけない食事 治療方針を決めるにあたり、がんや免疫力に関する本を読み漁って研究したという坂本さん。免疫力を上げるには、腸の状態をよくすることがきわめて重要だと知り、病気発覚後、すぐに野菜中心の食生活に切り替えました。治療前の一時期は、肉、魚、乳製品を一切とらないビーガンの考え方を取り入れた食事にも取り組みましたが、治療後半からは、たんぱく質不足による体力低下の危険を代替医療の指導者から指摘され、魚介と卵を加えるようになったといいます。

疲れがたまった中年男性にこそ!心と体を癒やす「ゆず」の力白血球の働きを助け、免疫力をアップさせるビタミンCや、粘膜を丈夫にして細菌の侵入を防ぐβカロテンが、風邪の予防にも効果を発揮します。  さらには、ヘスペリジンというポリフェノールの一種が含まれており、これが前述のビタミンCやβカロテンとともに抗酸化作用を有しているため、老化や生活習慣病の予防にもつながります。  独特の酸味は、クエン酸やリンゴ酸などの有機酸。疲労物質である乳酸を分解する働きがあるので、疲労回復効果も期待できます。     柚子を摂取する方法は、薬味だけではありません。瓶詰めの柚子茶であれば、お湯で割るだけで風邪予防効果がある温かい飲み物が手軽に作れますから、男性でも取り入れやすいのではないでしょうか。

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もう手遅れ

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自然療法の大家 東城百合子先生の「家庭で出来る自然療法」【あなたと健康社】

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