日本茶をおいしく 温度や時間、自分好みに調節

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ビールをそそいだ後、相手に必ず「あ‼︎」と言わせる注ぎかた

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しつこい肩コリには「肩甲骨はがし」!「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)でも紹介された、「肩甲骨はがし」を知っていますか?少し不気味に聞こえるフレーズですが、誰にでもできる背中のストレッチ方法で...

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新年度は何かとストレスが増え、体調を崩しがちな季節。肩コリを解消して頭もスッキリ、体のめぐりも良くしてくれる「全身サビ取りストレッチ」で身も心もリフレッシュしてみませんか?環境の変化などでストレス...

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全部やったら気が狂いそうです\(◎∀◎)/

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★覚えておくと何かの役に立つかも?親戚の呼び方まとめ : ねたたま

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リンパマッサージ - ここち家 学びの部屋

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