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ダイエット

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ビーズ刺繍、聞いただけでなんだか難しそうですよね。でも、おうちにあまっているビーズで何か始めてみたい人も多いはず!今回は基本のまるいモチーフを使ってできる、簡単なビーズ刺繍の刺し方をご紹介します。できあがった作品は、ヘアゴムやブローチ、アクセサリーなどにアレンジできちゃいますよ。とっても可愛いので、ぜひ始めてみませんか?

「いつまでも美しくいたい」「もっと女性らしくキレイになりたい」と思いませんか?美人はみんな女性ホルモンのバランスが良好。1日1分のヨガのポーズで、美しいツヤ肌や髪、なめらかボディを手に入れましょう。

ミランダカーも実践の「7秒ダイエット」の効果がすごい♡ - Locari(ロカリ)