多くのビジネスマンにとって、楽しみなのは「連休」。海外へリフレッシュしにいくもよし、家族と久しぶり…

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世界三大“ほにゃらら” トリップアドバイザーのインフォグラフィックスで世界の旅が見える

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いつか役に立ちそうな画像(@yakudachi_img)さん | Twitter

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11月1日の紅茶の日にちなんで、製法で異なるお茶の種類をインフォグラフィックでまとめました。(渋谷カフェ・ズラ得で賢くお買い物!)

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Starbucks Espresso Journey(スターバックス エスプレッソ ジャーニー)

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世界史勉強してない奴のために各国の歴史を簡単に書く

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表1 食品中のトランス脂肪酸含有「健康にいい油脂を選んでいるはずなのに、身近な食品に有害なトランス脂肪酸が含まれているかもしれない」と、193号で取り上げたところ、大きな反響がありました。アメリカでは2006年から食品中のトランス脂肪酸の含有量が義務付けられるのに、日本では、トランス脂肪酸についての情報が知られていません。マーガリンがバターに比べて健康に良いと思っている人は少なくないのです。 そこで、日本のマーガリン類とバター、加工食品がどのくらいの量を含んでいるのか検査しました。検査結果は表1です。 デンマークの基準は脂肪や加工食品に含まれる脂質、トランス脂肪酸2%以下。 合格、不合格の基準は、トランス脂肪酸の規制先進国であるデンマークの基準に従いました。(表2参照)  明治コーンソフトの場合は脂質中にトランス脂肪酸は12.7%で不合格。  小岩井マーガリンは脂質中1.8%で合格となります。  バターのトランス脂肪酸は2%を超えますが、天然物なので、規制外です。…

表1 食品中のトランス脂肪酸含有「健康にいい油脂を選んでいるはずなのに、身近な食品に有害なトランス脂肪酸が含まれているかもしれない」と、193号で取り上げたところ、大きな反響がありました。アメリカでは2006年から食品中のトランス脂肪酸の含有量が義務付けられるのに、日本では、トランス脂肪酸についての情報が知られていません。マーガリンがバターに比べて健康に良いと思っている人は少なくないのです。 そこで、日本のマーガリン類とバター、加工食品がどのくらいの量を含んでいるのか検査しました。検査結果は表1です。 デンマークの基準は脂肪や加工食品に含まれる脂質、トランス脂肪酸2%以下。 合格、不合格の基準は、トランス脂肪酸の規制先進国であるデンマークの基準に従いました。(表2参照) 明治コーンソフトの場合は脂質中にトランス脂肪酸は12.7%で不合格。 小岩井マーガリンは脂質中1.8%で合格となります。 バターのトランス脂肪酸は2%を超えますが、天然物なので、規制外です。…

本気で肩コリに勝ちに行きたい人にオススメ!身体の重みを使うので力いらずで楽チンなのにガッツリほぐしてくれるストレッチはいかが?「ツイスト」の動きというのは、筋肉へのストレッチ効果を強め、身体のこわ...

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