細くて綺麗な人の共通点はこれ！◯◯な状態に持っていければ、みんな自然と細くなる。 - Rukalog
今回は、細くて綺麗な人の共通点はこれだ！ということをとことん示したいと思います。 ２〜３年前から「ここが違うなあ」ということはなんとなく認識していたのですが、そこまで持っていく具体的な方法を思いつかなかったので、書くのは控えていました。 でも今回、少しだけヒントが見えてきた気がするので書いてみようと思います。 こんな人におすすめ ・今まで何をやっても痩せなかった ・運動してもあまり変化がない ・食事に気をつけているのに体型には大きな変化はない ・ダイエットのことばかり考えている どうしても体重が落ちない、細くならない人は、別のところに原因があります。
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