森美貴子さんの他のアイデア
足ツボ反射区

足ツボ反射区

1.まずは自分の体で調子が良くないと思われる(心当りのある)ツボを探してください。 2.反対の手の親指で気になるツボを5秒程度押します。 3.その後、3秒間手を離してください。 4.再び気になるツボを5秒程度押します。 5.2~4を3~5分程度繰り返し行います。 6.5を1日に3~5回程度繰り返します。 いつでもどこでも手軽にできますので、仕事の合間や起床時、寝る前、入浴時など、生活の中に取り入れて試してみてください!

1.まずは自分の体で調子が良くないと思われる(心当りのある)ツボを探してください。 2.反対の手の親指で気になるツボを5秒程度押します。 3.その後、3秒間手を離してください。 4.再び気になるツボを5秒程度押します。 5.2~4を3~5分程度繰り返し行います。 6.5を1日に3~5回程度繰り返します。 いつでもどこでも手軽にできますので、仕事の合間や起床時、寝る前、入浴時など、生活の中に取り入れて試してみてください!

手の指だけに関わらず、指圧マッサージの健康効果ってよく耳にしますよね。あんまり具体的な効果って覚えてないんですけど、温泉で足つぼやってみたりすると気持...

手の指だけに関わらず、指圧マッサージの健康効果ってよく耳にしますよね。あんまり具体的な効果って覚えてないんですけど、温泉で足つぼやってみたりすると気持...

憧れの世界観♡美女と野獣をテーマに結婚式を挙げる4つのポイント*にて紹介している画像

憧れの世界観♡美女と野獣をテーマに結婚式を挙げる4つのポイント*にて紹介している画像

Beauty and the Beast rose / Belle’s Village in New Fantasyland--judging by the stuff in the background, I'm going to want a lot of that

Beauty and the Beast rose / Belle’s Village in New Fantasyland--judging by the stuff in the background, I'm going to want a lot of that

$トリートドレッシング♡リーム・アクラを着た花嫁

$トリートドレッシング♡リーム・アクラを着た花嫁

フレンチネイル

フレンチネイル

ブライダルネイル

ブライダルネイル

この秋オフィスでもOKな大人女子の上品ネイル「ミルキーフレンチ」が大人気

この秋オフィスでもOKな大人女子の上品ネイル「ミルキーフレンチ」が大人気

他のネイル画像2 1224914 ベージュ ピンク ホワイト ゴールド スモーキー 変形フレンチ フレンチ ラメ ビジュー オフィス デート パーティー 秋 冬 ソフトジェル ハンド ショート ミディアム ロング

他のネイル画像2 1224914 ベージュ ピンク ホワイト ゴールド スモーキー 変形フレンチ フレンチ ラメ ビジュー オフィス デート パーティー 秋 冬 ソフトジェル ハンド ショート ミディアム ロング