Muffins sains

Un petit déjeuner sur le pouce, ça peut être très pratique. Le hic, c’est que, souvent, les muffins du marché et des cafés sont très sucrés et gras. Heureusement, faire des muffins santé, c’est possible.

Ces muffins au chocolat santés sont bien plus sains que n’importe quelle version achetée en magasin, mais ils ont toujours le même goût et la même texture. Du chocolat au petit-déjeuner, ça vous tente?

Photo by Markus Spiske on Unsplash C'est une idée de recette qui m'a été donnée par une nutritionniste : des muffins pleins de...

Des muffins aux framboises santé et moelleux, avec de l’avoine, du yogourt et sucrés avec juste assez de sirop d’érable (sans sucres raffinés). Tu voudras les refaire encore et encore!

J'ai testé pour vous la recette de Julya66. Une recette hyper rapide ! Ingrédients (pour 6 muffins) : - 70g de flocons d'avoine mixés - 80g de farine de blé

Recette healthy et facile de muffins aux framboises sans sucre raffiné ni beurre. Muffins aux framboises pour un goûter sain et gourmand.

Les muffins aux myrtilles et citron sont parfaits pour un petit-déjeuner complet ou une collation saine. Voici

Des muffins aux bleuets santé et moelleux, avec de l’avoine, du yogourt et sucrés avec juste assez de sirop d’érable (sans sucres raffinés). Tu voudras les refaire encore et encore!

Les muffins aux bananes les plus tendres et les plus moelleux ! Vous aimerez ces muffins car ils ne sont pas trop sucrés et parce qu’ils sont moelleux et très tendres, tellement qu’il est très difficile de ne pas en prendre un deuxième.