足つぼ

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ダイエットをするときにぎゅっと押したいのが足つぼです。足裏のつぼ押しにはたくさんの効果があって、食欲抑制や脂肪燃焼、むくみ解消などダイエットの効果が期待できます。足つぼを刺激することで血行を良くして、身体の調子を整えることもできます。とても簡単ですからあなたのダイエットにぜひ足つぼをプラスして成功させましょう。

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