自分の機嫌は自分でとる

原因がはっきりしなくても、突然落ち込んでしまったり、やる気が出なくなってしまったりすることってありますよね。「自分のご機嫌は自分でとるのがいい女」と言われることもあるそうで、こちらのツイートでは、ご自愛プランリストが紹介されていました！予算別に松竹梅です。 #ご自愛 (画像3枚) 続きを読む

発売続々重版！ 発売2ヵ月で3万部突破！ Twitterフォロワー13万人、超人気会社員「わび」さんの話題の本『メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る　この世を生き抜く最強の技術』より、一部の内容を抜粋・編集して紹介します。

自分の機嫌をとる事は、自己肯定感を高め、ストレスを軽減し、全体的な幸福感を向上させるために重要です。 そういっ

トモ先生🌏潜在意識から自分らしさを覚醒させる先生 on Instagram: "ご覧いただきありがとうございます😊 自分らしさを導くコーチングのトモです✨ #自分らしく生きる #コーチング 脳（潜在意識）をハックして目標達成に 近づけるための投稿していきます😊 他の投稿も気になる方は ⬇️こちらからご覧下さい🍀 @tomosensei_coaching 共感していただければ、 いいね・シェア・コメント頂けると励みになります✨ #潜在意識を味方につける #自分を知る #自己肯定感アップ #自分軸 #言葉の力 #感情コントロール #メンタルコントロール #感情を感じる #楽しい気持ち #イライラしない #機嫌よく生きる #自分の機嫌は自分でとる #チャンスを掴む #人生が変わる #流れに乗る"

結婚後、旦那さんのモラハラな一面を見てショックを受けた人も多いですよね。黙って耐えていたら、相手は余計つけ上がるばかり？　ハッキリ言い返すことも、ときには重要です。今回は「モラハラ夫に反撃した強い妻の話」の中から1つ、「フキハラ」な旦那さん…

歳を取ることを楽しむフランス人。50歳、60歳といった記念すべき誕生日に、自らパーティを企画することも多いそうです。その理由や、自分で企画…

成功者の中には、一分一秒でも時間を無駄にしたくない人もいる。それが悪いわけじゃないけど、俺は一分一秒でも自分を不幸にしたくない。自分を楽しませて、自分の機嫌をとる。それで、最高の知恵やアイデアが湧いてくる。『知恵は金なり』が一人さん流です。 ひとり 斎藤一人さん→ @hitori_saito #斎藤一人 #斎藤一人さん #斉藤一人 #斉藤一人さん #柴村恵美子 #名言 #銀座まるかん #日本漢方研究所 #龍神様 #波動 #格言 #エイブラハム #スピリチュアル #引き寄せの法則 #宮本真由美 #ついてる #納税日本一 #舛岡はなゑ #天国言葉 #言霊の力 #言葉の力 #偉人の名言 #潜在意識 #天之御中主神 #名言集 #檄文 #バシャール #風の時代 #小林正観 #ブロック解除

「自分で自分の機嫌をとる」 たまに聞くこの言葉 とてもいい言葉でいい心がけだなと思います ただそうしたいと思ってもなかなかできないのが子育て中のママなのではないかと思ったんです ▽こちらもどうぞ www.yamachi-choose.com 自分で自分の機嫌をとれるママがいる家庭ほど幸福度が高い？子育て中に家庭において、ママが常に笑顔でおだやかな家庭ほど幸福度が高いなんて話を耳にします そうだろうなぁ、そんなママになれたら子供も家族ももちろんわたしも幸せだなと容易に想像できます では現実に子育て中であるわたしがいつも笑顔でおだやかでニコニコ笑顔が耐えないママかと言われれば そんな状態とはほど遠…

いつも不機嫌な人の心理や原因を解説しています。すぐ機嫌が悪くなる性格を直したい、自分の機嫌をよくする方法を知りたいという方におすすめです。

孫に厳しすぎる義母はどうかと思いますが、反対に甘すぎる義母も厄介ですよね。やさしく接してくれるのはありがたいですが、甘やかして孫の機嫌をとるのは子どもの成長に悪影響です。今回はそんな「孫の機嫌とり」をする義母の特徴から1つ、「自分が一番」と洗脳するエピソードをご紹介します。 「おばあちゃんが一番」と洗脳する 「義実家に行くと孫に会えることを喜んでくれる義母。それはとてもありがたいのですが、自分が常に一番でいたい人なんです。だから『おばあちゃんが一番○○のことを大切に思ってるからね』と洗脳するかのように子どもに言い聞かせるんです。そんなの親である私だって同じだし、誰が一番とかないじゃないですか？　そこまでして自分が一番になりたいのかと思うとあきれますね……」（専業主婦・29歳） ▽ 孫に好かれたい気持ちは理解できますが、これではただの洗脳ですよね。偏った愛情は子どもには悪影響なので、今すぐやめてもらいましょう。 あわせて読みたい こっそりチェックしたい！　彼のアレの太さや長さでわかる性格診断 【実話漫画】非常識すぎる…！　義母が娘に教えた「ありえない言葉」とは…

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本当の自分がわからないまま生きるって大変。だけど本当の自分って見失いやすいものなんです。自分のために生きるとは「自己中」とは違う。他人を思いやるとは「他人を軸に生きること」とは違う。似ているようで全く違う事柄に、私たちは日々振り回されています。

周囲を振り回す「自分は正しい」症候群は、すべての人に発動されるわけではなく、実は、ターゲットを絞って仕掛けているケースが大半。もしもあなたが被害に遭遇する率が高いとしたら……。まずは自分が標的にされやすいタイプかどうか、記事を参考に自己分析してみて。

ANAの客室乗務員時代、皇室や各国国家元首など世界的なVIPの接遇担当に度々抜擢されていた里岡美津奈さん。「その場の感情に左右されず、いつも気持ちが安定していたこと」が選ばれた理由だと言う彼女が、いつも安定した気持ちをキープするヒントをまとめた書籍が『いつもご機嫌な女でいるためのちょっとしたコツ』です。その中から「ご機嫌な私」を作る方法を厳選して紹介！お茶を飲んでいて茶柱が立っているのを見つけたら

異国の街に辿り着いたら 新しい服とボタンを探した 想像力は人生のスパイス 美しい世界の道しるべ 虹のメロディが心を弾ませる 自分の機嫌は自分でとるんだ ポケットの中には沢山の思い出 いつだって笑顔を取り戻せるのさ 懐かしい友達 お世話になった人達 命をつないでくれた人達 僕は今日も明日も元気に生きてゆきます 心の扉をノックしたなら 新しい世界がすぐにやってくる 素敵な未来は自分で望む 宇宙はいつも答えてくれる 虹のメロディが心を弾ませる 自分の機嫌は自分でとるんだ ポケットの中には沢山の思い出 いつだって笑顔を取り戻せるのさ

甘いささやきで心を蕩かす・ノンストップ社内LOVE 社畜ぎみのOL・近内菜々美のモットーは「自分の機嫌は自分でとる」こと。 日々の仕事の疲れを『イケメンボイスで褒めてくれる』アプリを聴くことで癒していた。 誰にも言えない秘密のストレス解消方法だったのに、 ある日の残業中、社内人気No.1の部長である鬼原隆康にバレてしまい菜々美の日常は急変！ なぜが隆康にデートに誘われるようになり、ふたりの仲は急接近する。 隆康とともに過ごすことで、いつしか菜々美はアプリよりも癒されるようになり――…？

「自分の機嫌は自分でとる」。これは私がいつも心がけていることです。上の立場になると、周りの人は気を使ってくれるものだけど、下の人に機嫌をとらせちゃダメだよ。それで、人の機嫌をとったりとらせたりせずに、自分の機嫌をとるんです。 ひとり 斎藤一人さん→ @hitori_saito #斎藤一人 #斎藤一人さん #モチベーション #名言 #柴村恵美子 #商売 #褒める #愛してる #健康 #偉人の言葉 #個人 #一日一語 #ツイてる #ありがとう #ポエム #ふわふわ #上気元 #脳科学 #天国言葉 #言霊の力 #言葉の力 #メンタルケア #感動 #ふわふわの法則 #ワクワク #楽しい #HSP #人間関係 #カウンセリング #笑う

この記事では「どうしても自分に自信がもてない」「がんばっても、どうせ自分にはダメな気がする…」そんなときに効果的な自己肯定感アップ法についてご紹介しています。 #自己肯定感　高める方法

英語のことわざには正確には正しくないものがいくつかあります。実際、全くお門違いなものもたくさんあるのですが、それでも中にはたくさんの真実も含まれています。「今日できることは明日に引き延ばすな」ということわざを聞いたことがない人を見つけるのは難しいでしょう。先延ばしの５つのタイプについて学ぶのも先延ばしにしないでください！