肌断食

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肌断食を本格的に始めて、6ヶ月が経過しました!6ヶ月目の肌の嬉しい変化と、改善してほしい変化を紹介します!マイクロスコープ画像もあるので、肌断食が気になる方はぜひ記事をクリックして最後まで読んでください!#肌断食 #経過 #スキンケア #シンプルスキンケア #マイクロスコープ

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肌断食を始めて7ヶ月が経過しました!肌断食7ヶ月目の経過を紹介します!ちょうど寒い季節なので、乾燥がかなり気になりますが、いい変化もありました!詳しくは画像をクリックして記事をチェックしてください! #肌断食 #経過  #乾燥 #スキンケア

肌断食を始めて7ヶ月が経過しました!肌断食7ヶ月目の経過を紹介します!ちょうど寒い季節なので、乾燥がかなり気になりますが、いい変化もありました!詳しくは画像をクリックして記事をチェックしてください! #肌断食 #経過 #乾燥 #スキンケア

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【ミニマリストのスキンケア】肌断食を4年続けた効果と感想。 | 凪の暮らし

2020年から肌断食をはじめて、4年以上が経過しました。 4年以上継続したからこそ感じる肌断食の効果と、率直な感想。現在実際にしている自分らしい「肌断食スタイル」を紹介いたします。 肌断食に興味があるかた、一緒に自分の「肌断食スタイル」をつ

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肌断食1年の経過を紹介します

肌断食を1年間継続したみた結果、肌にどのような変化があったのかを紹介します!肌断食の経過が気になる方や、これから肌断食に挑戦する方の参考になれば嬉しいです。1年の経過が知りたい方は、画像をクリックして詳細をチェックしてださいね!

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Fictional Characters

「肌断食中のシャンプーってどうすればいいの?」そんな疑問を持つ方向けに、私の経験、肌断食の先輩の経験、宇津木龍一さんの本の内容をふまえて、記事にまとめました!3つの方法があるので、自分にあったシャンプー方法を実践して、肌への負担を減らしましょう! #肌断食 #シャンプー #湯シャン #石鹸シャンプー

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a woman with facial mask on her face and the words anti - aging in japanese

肌断食に興味があるけど、経過が気になる!そんな方向けに、肌断食を初めて8ヶ月が経過した私の肌の状態を紹介します!正直なところ、肌断食1年経過するのが楽しみになってきています!肌断食の経過が気になる方は、画像をクリックして詳細をチェックしてください! #肌断食 #経過 #美容の裏技 #スキンケア #乾燥肌 #ワセリン #肌荒れ #敏感肌 #毛穴 #脂性肌

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長年愛用したステロイド外用薬・基礎化粧品を一気にやめた「脱ステロイド」の経験を記事にしました。肌が薄く、赤くなるのがコンプレックスでしたが、半年間の脱ステロイドで大変化!見違えるほど強くなりました…!やり方・結果・注意点などすべてまとめています。ぜひ。 #脱ステロイド#ステロイド外用薬#ニキビ#肌荒れ#美肌#肌改善#肌断食 Movie Posters, Film Posters

長年愛用したステロイド外用薬・基礎化粧品を一気にやめた「脱ステロイド」の経験を記事にしました。肌が薄く、赤くなるのがコンプレックスでしたが、半年間の脱ステロイドで大変化!見違えるほど強くなりました…!やり方・結果・注意点などすべてまとめています。ぜひ。 #脱ステロイド#ステロイド外用薬#ニキビ#肌荒れ#美肌#肌改善#肌断食

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肌断食実践中で、肌に優しい生活を心がけている筆者がおすすめの純石鹸を3つ紹介します!ミヨシの石鹸、シャボン玉石鹸、アレッポの石鹸です!詳しくは、記事を読んで、自分に合った純石鹸を見つけてください! #純石鹸 #無添加石鹸 #石鹸洗顔 #肌断食 Best Soap, Calm Artwork, Keep Calm Artwork, Soap, Health, Beauty

肌断食実践中で、肌に優しい生活を心がけている筆者がおすすめの純石鹸を3つ紹介します!ミヨシの石鹸、シャボン玉石鹸、アレッポの石鹸です!詳しくは、記事を読んで、自分に合った純石鹸を見つけてください! #純石鹸 #無添加石鹸 #石鹸洗顔 #肌断食

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an image of a cartoon character in the process of getting water out of a bottle

化粧水をたっぷり使った保湿は、かえって美肌菌を減らしてしまうのだとか…?美肌菌を増やすには、肌への刺激を減らすこと。俗にいう「肌断食」ばりのシンプルなスキンケアがおすすめ。今注目のスキンケア「美肌菌戻し法」について、美肌菌研究の第一人者、出来尾格先生が解説します。

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