紫キャベツ マリネ

そのままサラダ代わりに、お弁当やサンドイッチの彩りに！お肉料理の付け合わせにと作っておくととっても便利です＾＾ 薬膳効果 ☆紫キャベツ...食欲増進、デトックス、アンチエイジング効果、眼精疲労に、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質

人気検索1位ありがとう。お弁当などの彩りに最高の紫キャベツの常備菜です。オイルを少なめにヘルシーに仕上げました。

「紫キャベツのマリネ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。紫キャベツを塩もみして、マリネ液に漬け込むひと品。さっぱりとした味わいで付け合わせにぴったりですよ♪彩りがよく、お弁当の副菜おかずにもおすすめです。

お弁当作りしている方は必見♪お酢を使っているから、めっちゃ日持ちする常備菜の作り方を公開します。切って和えるだけだから簡単。ノンオイルツナで作るからダイエットにも☆キャベツには弱った胃を整える働きがあります。 材料:紫キャベツ　、A）塩　、A）酢 、A）砂糖

「紫キャベツのマリネ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。紫キャベツを千切りして、塩もみし、水分を取って、マリネ液につけました。さっぱりとしていて箸休めにもピッタリです。色鮮やかなので、少量でも料理映えしますよ♪

紫キャベツのマリネのご紹介です。色鮮やかな紫キャベツの歯ごたえに、さわやかな酸味のマリネ液が染みこんだ、おいしい一品です。付け合わせとしても、ホットドッグやハンバーガーに挟んでもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。

紫キャベツを刻んで蜂蜜と粒マスタード入りのドレッシングで和えて頂きます♪

夏場に食べたくなるさっぱりお酢レシピ♡ 簡単なのに彩りもいいのでおもてなしにもオススメです♡

色鮮やかで、お弁当のすきま埋めとしてアクセントになってくれる紫キャベツ。でも、調理方法がいつも同じになってしまい、マンネリ気味で、家族から飽きたと言われた、なんていうことありませんか？せっかくの美しい色合いで味付けもしやすい紫キャベツ。アレンジレシピですきま埋めから立派な副菜にしてはいかがでしょうか。そこで、紫キャベツを調理する際のポイントとアレンジレシピをご紹介します。