かっぷぼーど

足には、おどろくべき効果のあるツボが、ふくらはぎや足の甲、側面、くるぶしのまわり、すねなど足裏以外にもたくさんあります。 足には大きな骨がいくつもあることから、ツボが探しやすいところでもあるのです。 今回は、足のツボを図解でご紹介し、さまざまな効果やツボを見つけるコツ、マッサージのコツなどについても解説していきます。 足のツボは何に効果があるの？ 足は、ツボが探しやすい場所と言っていいでしょう。 なぜならツボは、骨に守られるように、骨のきわに点在していることが多いからです。 ツボは、体を通っている「血と気の通り道」である経絡(けいらく)上にあると言われていますが、また「神経の交差点上にある」とも考えられています。 神経は、骨のきわを通っていることが多いのです。 つまり足のツボを見つけるコツは、骨の下を探すのがいいということです。 体の不調は、神経(経絡)のとどこおりが原因！？…

ショートボブでもヘアアレは可能！ 大ぶりイヤリングとのバランスのいいひとつ結びをチェック。

白髪対策や白髪予防に効果があるツボが、頭や手にあることを知っていましたか？ 抜け毛に予防や、頭痛の解消などであれば頭にツボがあることをきいたことがある方も多いと思います。最も有名な頭のツボは「百会（ひゃくえ）」です。百会・・・

作者:おおのこうすけ@14巻発売中,kousuke_oono, 公開日:2022-04-22 12:03:24, いいね:5600, リツイート数:1962, 作者ツイート:くらげバンチにて極主夫道92話更新されましたー！ 格安物件へ内見に来た話 https://t.co/ei0qzuRpUm

こんにちは毎朝しているウォーキング最低4km時間のある時は、6〜9km歩いてますでも、ウォーキングって歩き方次第ですよね浮腫みでてませんかふくらはぎ太くなって…

りぃままꪔ̤ 保育士の子育て術 on Instagram: "@riimama.asobi ☜他の投稿も見る👀 風船も一工夫で めっちゃ跳ねるボールになるよ🥰💘 柔らかくて安全だから おうちでも安心して遊べる！ ぜひ作ってみてねー！ •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆‪ 〜材料〜 ・風船 ・ビニールテープ ー道具ー ・はさみ 〜作り方〜 ①風船を膨らませる ②ビニールテープを一周巻く！ 2本でも跳ねるけど、 多ければ多いほど頑丈になるよ💪 家でも安心だからぜひ作ってみてね🎈 ꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱ 少しの工夫でおウチ時間がうーんっと 楽しくなるദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎ 保育士歴11年の小学生ママが おうちあそびを紹介していきます^. .^ ੭ おうちで楽しく過ごしたいパパママは フォローしてね( °‪꒳​°…

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体のどこかに不調を感じているなら、足裏にあるツボ(反射区)をマッサージしてみてください。 初めはかたくて痛いかもしれませんが、もみほぐしていくうちに、不調が改善していくのを実感されるでしょう。まれに即効性がない場合もありますが、足裏の刺激を続けることで、対応している器官が活性化されますので、その効果におどろかれるかもしれません。 今回は、足裏のつぼについて解説していきます。図解による症状別効果やマッサージの方法、ツボの効果を高める方法や、注意点、ツボを押すための便利なグッズなどもご紹介します。 足裏のツボ刺激には、どんな効果があるの？ 足裏を押して痛いところは血管が硬くなり、よどんだ血や老廃物がたまっているかもしれません。 たまった血やリンパは、血管やリンパ管の流れを悪くして、経絡でつながっている器官の機能を低下させる恐れがあります。 経絡は、東洋医学で「エネルギーの通り道」や「血と気の通路」などと呼ばれもので、からだにある全ての器官は、経絡で足裏につながっていると言われています。…

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